人究竟有多少倾诉欲望。
如果长期不以任何方式记录下来,不写下来也不和别人交谈,只是默默过过脑子,看似好像所有的问题都能消化,都能过去。但实际上,所有的问题都像垃圾一样沉淀在心里,形成一个问题的坟场。人会真正开朗吗,会把问题忘记吗。据我的亲身体验,以上两项都做不到,只是让自己反应变迟钝,不愿敏锐地寻找解决方法,也不肯承认真的出了问题。
换个角度想想,跟抑郁症也蛮像的,既不愿面对也不愿承认,只是习惯性地关掉自己感官和思维,在麻木中死去。大脑和情感处于抑制的状态太久,就变得迟钝甚至再也打不开开关。但从一开始放慢到最终死去会经历一个漫长的过程,刚开始还觉得状态很好,因为大脑会自动筛选不开心的问题然后删掉,直到有一天你发现,好像自己也快被这种放慢杀死。典型的症状就是忘记了对一些对话和场景的正常反应,除了强烈地恐惧之外的其他事情都变得无聊而无所适从。很难体会到外界积极的能量,不懂别人为什么笑为什么兴奋。心里有一坨阳光照不透的万年冰山。
并不是说选择一种众人皆笑我沉默的生活方式有什么不对,笑点和世界都不一样也没有不对,但是可能你笑不出来是因为你心已死。
人需要倾诉,不是对别人,而是要和自己把所有问题都说清楚。你不可以骗你,不可以敷衍你,否则怎么死的都不知道。