我好优秀,好优秀啊。你也好优秀,好优秀啊。

亲爱的朋友,你知道自己有多优秀吗?

人是一种非常奇怪的动物,有时候特别自信,有时候又爱怀疑自己。

记得俞敏洪演讲时候说过一句令我印象非常深刻的话:“一个自负的人比一个自卑的人好,一个自卑的人连原本属于他的机会都会失去,而一个自负的人有可能得到原本不属于他的机会。”我也特别认同,一个人一定要活出自信,不要活的自卑。

一个人是否自信,来自于自己如何看待自己,这个主要取决于童年的家庭教育、父母的影响。当然,一个人要变得更加自信,也可以通过后天持续不断的学习和改变。

人不自信的表现,看见别人身上都是优点,很难发现自己的优点,却很容易看见自己的缺点。最痛苦的是,还喜欢拿自己的缺点去和别人的优点做比较。要知道,在现在教育体制下,习惯用考试分数来衡量一个人的优秀程度。这无异与将大象、老虎、狮子、海豚和猴子一起比赛爬树,当然猴子最高兴。所以,了解自己的独特之处,是一个人自信的关键。

佛家讲不要有比较心和分辨心,万事万物本是一体,人、事、物本然的样子就是最美、最好的样子。人类为了社会发展的进步,制定了许多衡量的标准,但同时也带来了许多负面的影响——人类的比较心。这个比较心就会让人觉得自不如人,要知道天外有天,人外有人,只要存在与他人比较的心,永远你都会不够自信。如果真要比较,每个人应该学会与自己比较。今天的自己和昨天的自己比较,是否有进步?是否敢于走出舒适区,改变不好的习性,突破自己,超越自己。只有一次一次累积自己挑战自己成功的经历,逐步形成强大的信念,你才会变得越来越自信。

我发现自己有时候遇见一些新的挑战也会退缩,给自己找很多理由。比如:今天我一个朋友问我是否有兴趣去做他们建材领域内的培训,我第一时间就有“害怕做不到啊、怕自己做的不够好啊、怕自己做的不够完美啊、害怕做不好别人会怎么看啊”,这些负面想法。其实,我知道我是完全没有问题的,我在培训行业学习并实践快五年了,跟各个领域顶尖的老师学习,自己也讲过各种课程,包括做主持人、讲健康课、成功学、个人成长、潜能开发、身心灵培训等。重要的是,通过学习,我逐步成为更好的自己,而且这一路上还帮助和影响了许多人。比起当初经历一个人面对创业失败、情感挫折、家庭关系糟糕、债务问题、健康问题的困境,靠自己努力学习到一步步改变,最后浴火重生,生活的状况也完全改变,我认为人生再也没有比这更大的挑战。所以,我决定去尝试朋友讲的那个建材培训。

前几天听樊登读书会,樊登老师讲自己最近演讲的经历,也分享了自己遇到挑战时出现的心里问题,也是通过自己努力刻意训练克服的。其实再优秀的人在遇见挑战时,都会出现心里的斗争,只是他们心中的天使已经习惯性的战胜了恶魔。当然,每个人心中都会住着一位恶魔和天使,到底谁能胜出,取决于谁呢?取决于你喂养谁。勇敢的面对自己的内心,不断去突破自己,最终你会发现你比自己想象的更伟大。

静下来想,我真的好优秀,好优秀啊。

我是一个孝顺的人

我非常孝顺父母,时常思考并付出行动,如何更爱我的家人,如何让他们更幸福。我童年遭受了家庭的创伤,但我感谢我的爸爸妈妈。我喜欢抽时间陪爸爸妈妈,给他们过生日,洗脚,拥抱他们。最主要的是,我心里有他们,真心希望他们好好爱自己,好好开心生活。

我是一个善良、有爱心的人

我对人有礼貌,尊老爱幼,让座,见人给与微笑,对人没有害人之心,从不做损人利己之事。遇见能助人为乐的事,总是很开心的愿意尽力,哪怕是在心里默默的祝福。

我是一个爱自己的人

我特别爱自己,爱生活,更爱生命。世事无常,生命短暂。我无比珍惜我的生命,也越来越学会了珍惜每一个当下的时光。包括遇见的人和事,因为这些都是我生命的一部分,我不会随意浪费和糟蹋,佛家说这是惜福。

我是一个依然相信美好、相信爱情的人

经历四次情感的挫折,我任然相信美好的爱情,依然追求爱情,依然相信我会有一个幸福温暖的家。我会更努力把自己变得更好,也学会了接纳自己的不完美。做好自己,以后才能更好的承担家庭的责任,有时间陪伴他们,做一个好老公和好父亲。

我是一个追求卓越的人

不断挑战自己,突破自己,超越自己是我的信念。我愿意通过持续不断的学习,不断地去行动,坚持反省,学会感恩和爱。放弃那些浪费时间的行为,远离那些负能量的人和事,静下心来沉淀自己,培养自己的能力,过自己的生活。真正的聚焦和专注自己的身心灵培训、互助自爱俱乐部和慈善事业。

我相信每个人都有无穷的潜能,我可以变成我心目中更美的自己。活的健康,活的幸福,最终成为完成梦想的那个人。

我是一个相信自己的人

相信,是一切的开始。从最初遇见问题,什么都不懂,愿意走出来敞开心扉从头学习,一步步蜕变。现在,丑小鸭已经变成美丽的天鹅,还在继续努力的道路上。这是一条终身修行之路,为了自己,也为了那些我爱的人。从一开始,一个自卑的人,到现在无比坚信自己的人,我已经脱胎换骨。或许,这也是每个人一生追求的路,从不那么相信自己到相信自己,从相信自己到坚信自己,从坚信自己到信仰心中的神。

我是一个愿意努力去做出贡献的人

我经常认为自己是个幸福的人,更是一个幸运的人。经历了这些苦难,领悟了生活的真谛,更让我找到人生的意义和使命。有的人活着却已经死去,有的人死去却任然活着。人活着,就应该活出灵活的高贵。

我就是希望通过努力,尽人生的力量为社会和人类做出一些贡献。希望这个社会充满爱,人与人之间多一些信任与帮助,人与自然能够和谐相处。这个世界将会无限美好。

我是一个梦想家,更想成为一个梦想实践家

我有很多梦想,我天生理想主义。海伦凯勒说:“你的人生不是大胆的冒险,就是一无所获。”我经常说自己是个梦想家,我更愿意让自己成为一个梦想实践家。我梦想有一天,看见自己向全世界的人说出这一段话。

我是一个特别爱美、爱健康、爱运动、爱弹钢琴、爱画画、爱传播正能量、希望人类变得更美,社会更和谐的人。我的优点太多太多了。

作家罗曼·罗兰说:“世界上只有一种英雄主义,那就是看清楚了世界的真相,依然热爱生活。”我就是一位英雄。

我真正的觉得自己好优秀啊,好优秀。你发现自己好优秀,好优秀了吗?

就连写作这回事,自己都优秀的这么明显。还记得2016年5月开始学习健康管理的时候,都不会发朋友圈,就用笔一条一条抄下来分享。

回顾往昔,生命就是一场礼物。学会看重自己,而不是看轻自己。

祝福大家发现自己的优点,爱上自己的优点!

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