舌头，是身体健康的全息反射图，舌头通过经络直接或间接地与五脏六腑相通。
咱先看一下舌头上五脏的分布:
图来源于《医本正经》
舌尖属心，反映心肺的病变；舌中属脾，反映脾胃的病变；舌根属肾，反映肾和膀胱的病变；舌边属肝胆，反映肝胆的病变。
拥有一个好舌头起码要具备5个条件:
一、舌头的颜色一定要好看。一般是淡红色到浅粉红色，如果太淡或者发白，就是有寒或者气血不足；如果发红或者绛红，说明身体有热；如果发暗紫色，就说明有淤血。
二、舌头的厚度和大小要适中。舌头太胖大，说明脾虚，万一旁边有齿痕就是脾虚的加强版——脾湿；舌头太瘦，说明气郁，要是又瘦又薄，说明气血不足；如果舌头上出现斑点、淤点，就是淤血；如果舌头乳头明显增大红肿，就说明有热证；如果舌中间出现裂纹，就说明脾胃气不足。
三、舌下要漂亮。舌下有两条静脉血管静静地流淌，正常情况下这两条血管隐约可见，或者完全看不出来。但是当身体有淤滞时，气血循环不畅，舌下就会爆青筋。
四、舌苔的颜色、厚薄。正常的舌苔是白色的，舌苔均匀地薄薄地附着在舌体表面，湿润度适中。但是当身体出现异常，舌苔就会发生变化。如果身体湿气较重，舌苔就会湿润，黏腻。身体火气比较严重，就会出现黄色、褐色或者黑色等舌苔。剥落苔是典型的阴虚表现。
五、舌头的灵活度。舌头灵活代表健康，当人生病的时候舌头会变得迟钝，甚至会出现控制不住的颤抖，造成说话口齿不清，或者舌头伸出来时向两边歪斜。
舌头歪斜特别要注意，多半是中风的前兆。向左歪，偏向血淤，向右歪，偏向气滞。
有兴趣的朋友可以上网搜一下舌图，在那之前，我郑重地说一句
保 重
如果受到了刺激，我只能
图片发自简书App
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本篇内容依据《医本正经》，作者:懒兔子。
