十年后的我：

你好啊，如果能看到24岁的自己，不知道你会说些什么？通过文字，我有很多事想问你，很多话想跟你说。

现在的你还在坚持健身吗？老实说，虽然这个年纪要纪要顾虑家庭，还得献身于公安事业。但我真的希望你每天照镜子的时候，能够看到自己的肌肉把上衣撑得鼓鼓的，真的希望你已经按照正确的健身动作坚持训练十一年，真的希望你能够仅仅凭借身形，就足以震慑不法之徒。如果你真的做到了这一切，那么希望你能再接再厉，在保持原有身材力量的基础上向更强的道路迈进。

司法考试、在职研究生是否都如愿以偿，成功上岸了呢？此时的我可是刚刚买下法考教材，准备尽全力向更高的目标发起冲击呢。老实说，还是玩游戏能让人感到舒适啊，但是为了你我共同的目标，现在的我会全力以赴。不知道此时的你还有没有无时无刻地考虑提升自我，但我希望你能够不忘来时的路，即便到达安身立家的年纪也不断地为自己充电，学习更多的知识。

早些年买的那一整套《资治通鉴》读了多少遍了？有没有通过读史提升自己的认知水平呢？你对历史的学习又达到了怎样的深度呢？不知道你还记不记得，十年前的你，在此时恨不得把自己分成三个，一个读资治通鉴，一个读现代著作，还有一个在哔哩哔哩学习阎步克老师的《中国古代史》。历史就像一方肥沃的土壤，为你青年时期的茁壮成长圆圆不断地提供精神养料。我想不论如何，现在的你，对历史的学习深度一定已经超过了大多数人。愿你在感到迷茫、遭遇挫折时，能向以前一样，从史书中汲取自强不息的精神力量，从而越挫越勇，战胜困境。

经过十年的历练，你已经能够完全融入社会了吧？此时的我仍然对自己的社交能力不够满意，我还没能完全融入社会，在待人接物时总是不够周全，在和他人交流时还偶尔会出现“社恐”的症状，仍然不能以一个开放的姿态面对外界。似乎这些问题放在心理学领域叫做“低自我效能”，为了更全面地提升自己，现在的我正在努力地从生活实践中自我纠正。前几天还因为机缘巧合，在阅读APP中购买了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，想从中获取改善现状方法呢。不知道什么时候才能告别自卑腼腆，但我会为此一直努力下去。真希望你在看到这封信以后可以淡然一笑，为我带来想要听到的喜讯。

同你聊到现在，内容全都聚焦在了自我提升这个话题上。我想你也不会感到奇怪，毕竟只有自己是最理解自己的。你自青年时期，就以王阳明为偶像，想要通过自己的努力不断地攀升到接近他的高度，你自正式成为人民警察那天起，就告诉自己不要忘记来时的艰辛，要努力做一个造福人民的好警察。你自十年前，就已经把每天的学习日程安排的满满当当。不知现在的你，正为了拜托成为大多数普通人做着怎样的努力。

愿你在这十年过后，仍然向以前一样心怀美好的初衷，继续效忠于自己内心的良知。

齐帆齐微课第三期28天写作成长营第7篇，累计6864个字。