一：感恩自己创造的不可思议的一天。
1喝水3000毫升
2晨读半小时
3趁早行动塑身打卡
4忍着今天没有吃垃圾食品
二：感恩所拥有的一切。
1感恩今天送纯净水的叔叔，我说谢谢帮我送上来。他说应该谢谢你们，没你们用水，我们生意也没这么好
2感恩唐爸买的葱花饼，我说我减肥呢，非得让我吃。结果一个没刹住，吃没了
3感恩老板炮爷今天安馨轻食的发布。说真的特别特别适合我这种不会做饭，没时间做饭又想科学安全减肥的人。其实从提出轻食的概念到今天发布，这期间经历过多少挫折我不清楚，只知道炮爷是踏踏实实照顾我们代理商，照顾到所有减肥的伙伴们。88年的小伙子，我不知道怎么来形容他了，我只觉得老板炮爷在安馨的一天，我就在。❤️
4感恩京东物流跟我们达成合作。以后安馨轻食配送京东小哥也会穿着安馨的服装，想想就兴奋！安馨的黄金十年到来啦～
三：感恩自己对自己情绪的察觉。
刚才又翻看了一遍小小诺的照片，从出生到现在的。我一直坚持每天都拍小小诺，记录点点滴滴。尽管这样，还是惊叹时间过的好快，小小诺一眨眼就长大成了一个会撒娇有自己想法的小宝宝了。时光啊，你慢点走。
（来自一个多愁善感的老母亲）
