你见过身边哪些人是极度自律的？试着说出第一时间的感受。
现在，只要有想过要改变自己的人，都或多或少知道一点自律的方法，简单的有每天坚持运动，每天坚持学习，再到各种复杂的培训和课程。
自律这个话题也是被反复的说，反复的研究和实践。
可能这时你已经对自律有一种说不错的崇拜感了，我们等一等？！
其实，自律是最反直觉的一件事，而我们却用直觉去思考，会不会有什么问题？
1.
你还记得自己年初时许下的诺言吗？有多少还最后生下来没有被淘汰掉？
这个问题并不难回答，对于有记录习惯的人，很快就能找出这些曾经的雄伟计划。
可对于另一部分人来说，可能他们的计划早已忘干净了。
而对于自律的人来说，这些问题都不是什么问题，因为他们一路都在对抗自己的直觉，每一天开始都像是新的一天开始一样。
每天都是新的或许在自律的人看来，是一种嘉奖，更是一种希望，然而对于不自律的人来说，每一天不过是另一种重复的循环。
你是否还在羡慕别人的朋友圈如此的精彩，以至于自己活得如此的平凡到看不见任何希望？
你是否再也没有多少时间停下来思考自己的人生，为什么自己尽了最大努力，却还是原地踏步毫无进步？
你是否想要做出哪怕一点点微小的改变，来打破别人对你的误解，却因为迟迟没有行动而错过一次又一次的机会？
也许，你会以为只要一直自律下去，人生就能美满幸福，完美无瑕？
可现实就是为什么总是这么残酷，你还没有真正理解什么是真正的自律的时候，就已经败下阵来了。
2.
最近，有个人朋友终于又买了一双自己心仪的跑鞋，准备开始跑步，他说，他一定会严格自律，达到目标的。我说，且看最终结果。
或许你会认为我是不是太不近人情，连点鼓励的话都不说，这倒不是我刻薄，而是这个过程充满了未知，更充满了艰辛，如果只是看见那可能出现的结果就欣喜若狂，最后多半也是半途而废的情况更多，所以，只有等待真正的结果出来后才能下结论。
正如很多人都会说的一句话，自己很想要改变，但是因为懒，就忘记了。而这也是最终很多事之所以不了了之了的原因，而那些能最终坚持下来的人不是被看成疯子就是被看成傻子。
如果自律只是一句口号，喊喊就能成功，那声音最大的那个人一定就是最成功的人。
可为什么很多人在撕心裂肺的吼叫后，除了留下疲惫的身体和更加空虚的内心外，再也没有什么多的留下？
这并不难理解，因为你可能总是受到身边的人或自己内心的声音，说要有过有激情的人生，人要多一点激情，而且靠着这份激情坚持你的梦想，你总会成功。
如果你真的相信了这样的观点，你可能真的要变成不是疯子就是傻子了。
可为什么你还是每天重复着自己一直以来被自己厌恶的恶习，陷入一轮又一轮的重复循环中？
也许，这也没有什么好奇怪的，你还会说习惯不是容易这么改变的。
可你不才说了希望有所改变？
或许，这本身的矛盾就是让你迟迟不肯前进的原因，或者还有什么别的原因吧。
你总是想着要是有个人来影响自己，带领自己一起改变该多好，要是遇见这样的伴侣，那就赶紧捆住对方，一辈子不放手，而你还给它加了一个美丽的名字，叫爱情。
可怎么在尝试了很多以后，你发现和自己理想中想要的，相差很远？
不是说的自律如此的厉害，只要能坚持就能获得一切自己想要的？难道这也像童话故事一样，都是骗人的？
每当你真的靠近了自律的真相时，你越发的对自律没有好感，甚至开始有点厌恶它，这时，你会想要说，不是要追寻自己的内心，勇敢的活下去吗？
自律的人真的都是自己羡慕的那种人？还是说你以为的自律的那些直觉其实可能并不是正确的？
3.
现在太多人都对自律似乎存在一种近乎疯狂的偏执，认为只要能做到每天5点起床，离人生成功就更近了一步，迷恋着一年比别人多出多少时间，完成了多少没有完成的目标，这难道不是一件值得骄傲事？
也许，我们的直觉总是这样告诉我们：嘿，目标是多么的迷人，看吧那些做到的人都很幸福，不是吗？
可我们真正的自律就是要破除这些幻觉，这些我们以为的“正确”直觉。
如果有一个人说，自律就是坚持，那你可以准备好鸡蛋朝着他的脸打去，这就是谎话。
现实中的自律，既枯燥又漫长，甚至是缺少一点希望的刻意练习，我们都不像自己成为一个只知道执行指令的机器人，可要想自律就要像机器人那样坚决执行。
可毕竟人是情感动物，还是会因为这样或那样的直觉而采取不同的应对措施。
所以，这个直觉很重要，但又不重要。
重要是因为我们不能完全抛弃感情，感情使我们快乐，不重要是因为它有时总是碍事，让我们无法真正的做好自律。
比如说，有人总问，自己想太多而做太少，该怎么办？
我们通常会说去行动，但是这时行动可能恰恰是他最难克服的困难，即便我们知道自律有很多好处，可他如果不行动，一切等于零。
而这个直觉的改变，也许真的需要从他的内心开始，而这又是我们不能帮助的。
真正的自律难就难在始终如一的去做，都是最简单的方法，可却需要最复杂的直觉。
你真的准备好了要开始你的自律的直觉了吗？
持续践行
今天有点哲学思辨的味道，你看出了你的直觉了吗？
有时感受一下直觉，是有好处的。
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持续践行，我们一路同行。
