蔡澜蔡先生，我喜爱的作者更大于他的美食节目。
今天，抛开他的美食节目和美食店铺不讨论，单是从他的专栏和书籍来重新认识这位我最喜爱的男神作家。他的书里看着是一些吃喝玩乐，八卦吐槽的内容。但是对于日常生活的理解，确实另一种通透。
在他的笔下，鲜活的地方是菜市场，最好吃的菜是妈妈做的菜，最好喝的酒是爱人陪伴时候的酒。
有一句话这么说的：如果一个人走投无路，那就带TA去菜市场吧。我看完蔡先生的书，也有一句话：如果生活低迷，那就去看蔡先生的书吧。
“轻，是一门奥妙的学问”。当我看到这句话，似曾相识激动万分。是啊，生活里太多的繁杂，太多的想拥有，让我们忘记了轻盈是一种什么感觉。
很多中年妇女在朋友圈微博发鸡汤，说她们需要做减法，需要断舍离。其实，她们在整形医生那里，什么项目都要做。医生已经劝了好几次：“够了，你不需要那么多，你需要做减法。”还有很多中年妇女在皮肤管理机构里，美容项目一个不漏的做个遍，走出来只不过是一个有钱的女人。你要是劝她们可以让皮肤休息，不化妆不打针，好好的运动出汗，也不要害怕岁月的痕迹。
她们说不行，女人要精致，要保持。可是她们哪里知道，脸上戳针太多，跟断舍离也是一种反方向，以至于最后亲妈不认识。
除了身体和物质的轻盈，情绪心态也需要轻盈。不需要太多外在的注入，自己独处修炼，情绪舒缓放松，眉宇之间放松，也是美的修炼。
放下名牌包包高跟鞋，放松心情，喝一杯普通的茶，感受一下粗茶淡饭的滋味，感受一下放松情绪的愉悦。轻，是从未被打扰的内心。轻，是生活里遇见自己的有效方法。
