情绪管理训练第12天：情感疗伤
紫手环：1天1次
我和老公是初中的同班同学，彼此比较了解，我们结婚16周年了，一起经历了很多事，一起同甘共同，创建家业，我们的感情一直很好，因为在外创业的不容易，一路携手同行， 我们彼此更加珍惜， 当然过程中也会因意见不同，或因为对方的某些行为习惯不同而争吵，但并不会影响彼此的感情，我们心里都清楚对方是关爱着自己的，小争吵就当是生活的调味剂，同时也慢慢去适应和包容对方的不足。爱是前题，理解和包容是必不可少的补充！
晚饭时打女儿电话一直没听，她不回来吃饭也不说一声，这现象以前就提醒她很多次，她几次改正后今天又犯了，我很生气，回到家便指责道，打你电话一直不听，发生什么事？女儿说手机调静音了。那你不过来吃饭总得说一声，回到家了你也应该告诉我们一声，这样我们才放心，你知道你是有家人关心的孩子，你这样一直联系不上我们会担心的……女儿听后意识到自己错了，便上前拥抱了我，说妈妈对不起……
