Why?为什么要复盘？
1.复盘能了解自己的情况。做的好的地方可以继续延用。做的不好的地方能正视问题，加以改进。
2.复盘，可以让我们看到内外因的不同作用，在事情发生的过程中，究竟有多少是外在的不可控因素，有多少是主动的可以控制的因素，哪些是内在原因，那些是外在原因，从而让我更好地认识自己和环境，让自己趋利避害，做到更好。
What?
我以前复盘是自己在大脑里面思考，有想到一些点会写在笔记本上。
用5whys方式来进行复盘，灵魂拷问
How?
之前自己的计划全靠想象，并没有详细的在笔记本或者电脑上制定一个详细的规划，想到什么做什么。虽然已经比较清楚我需要做的一一步是什么，但是我不太喜欢把自己的计划用另外一种形式去表达出来，因此在这些年是比较挫折的，虽然有大方向，但是细节的事情自己总是做不好，现在在做到社进行复盘，第一天总结自己在这一年做得最好的事情，第二天总结自己这一年中执行得不太好的计划，和伙伴进行头脑风暴，通过这几天让我确实进行了深度的反思，受益匪浅
How good?
1.这个复盘里面的头脑风暴比较好，小伙伴们一起想办法去帮助找到问题，团队的力量能让大家找到自己平时没有发掘到的点。
2.这个复盘有监督机制和组长老师们的指导，能让我这种懒癌患者有更好的执行力，当自己去执行的时候就已经开始受益。
3.这个复盘能让我结识更多的小伙伴，看到大家的经验总结，做到取长补短。
这个复盘的优化方法有？
1.把一对一的结对作业放到第一天，大家彼此更了解，后面的头脑风暴能更畅所欲言，并且提到点上面去。
2.尽量简单化，问到灵魂深处，尤其是为什么的时候，尽量强调内在原因的提问方式。
