相信很多小伙伴跟我一样，书架摆满了各种书籍，
看不完，还想买，
碰到大促或者刷社交媒体有人推荐书，
感觉不错，不停的去下单。
堆积的书多了，总是看不完，
真是买书如山倒，读书如抽丝。
其实很多书是没必要整本读完。其实一本好书真正对你有用的只有20%。
我觉得“阅读焦虑”是欲望与行动之间的割裂造成的。
想要减少“阅读焦虑”我觉得有以下两种方式：
1、控制欲望
人们都有一种心理，企图在有限的时间内掌握无限的知识，这无疑是受挫的。
看到新的知识就想掌握，看见别人介绍的是自己所不了解的书籍，就会忍不住想买，
以为买到了这本书，就掌握了这本书的内容。
我们应该减少这种事事都要知晓的心态，而是应该根据自身情况去筛选适合自己的书籍，量力而行。
建议每个月可以确定一个阅读主题，在这个主题下去选书，而不是看见书就盲目的买。
2、提升行动
分享我自己的经历，我以前没有长期阅读的习惯，主要还是懒惰导致。
自己内心没有想要的欲望，自控力不够强大。一有时间就刷手机，一刷就停不下来，时间就是这样一点点被我浪费掉的，假如这些时间用来阅读，用不了几个小时一本书就看完了。
最后想说的是，现在新书、好书太多了，书肯定是读不完的，更是买不完的，理性买书，买你想买的，读你想读的书就可以了。
