这次参加挑战赛，真的还挺担心自己忘记的，我把樊登签到，和简书一起打卡。。不知不觉坚持了23天，21天说可以养成习惯，日更习惯应该可以养成了吧？
昨天看了一下想坚持365天，想了想还是拆分小目标吧，在坚持一个星期，之后再坚持一个星期，积少成多
这应该就是微习惯了，每次看完喜欢的书总想在重新看一遍，没有看过二遍的时候，哈哈，所以第一遍记住什么就是什么啦
对了，时刻观察内心，觉察，今天不被重视，被忽视的情节又出现了，仔细想了一下，应该就是从小就有的自卑感吧？总是不自信，觉得比别人低一头，所以总是感觉别人忽视自己。
发现这点，赶紧调整心态，嗯，你觉得忽视了？但是我偏要试一试，事实证明外界实像真的是你自己创造出来的，等我想看看大家是否忽视我的时候，发现并没有，哈哈
这个我还挺开心哦！多觉察自己，肯定自己，给自己多一些抱抱，鼓励！内心的小蒙蒙会长大，因为我现在有能力保护你，保护我自己曾经的小朋友。！爱你蒙蒙
