减肥日记

今天是什么日子?

下定决心减肥的第一天

初识体重96.5公斤

天气:晴

心情:焦虑

叫我起床的不是闹钟是梦想

瘦到100斤

健康与饮食

今日步数:7411

今日锻炼:长寿功

今日饮食:

早餐:肠粉+一个香肠包+一个水煮蛋

中班:一碗半米饭+大排

晚饭:兰州拉面+烧烤

夜宵:炸货

好习惯打卡

无绳跳绳500个


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