最近做静心冥想的时候，看到的自己总是那个小小的蹲在一个角落里固执的用头撞着墙的自己。那种意思就是我对外界的很多都不接受，因此用这种撞墙的方式来表达自己的抗议、不满、不接受。我看到了那个非常非常固执的自己，好像什么都要按照自己的要求来，而且这些要求的标准我自己都不知道从哪来的，反正就是对周围的一切都不满，而且不愿转身看看其他，任凭谁叫她也叫不动。好固执啊！

但是在今天的静心里，突然就意识到了，那是小时候固执偏见的自己没有被妈妈看见，没有被安慰，也没有人开导自己，因此慢慢养成了这种偏执固执执拗的性格，不会用柔和的眼光和态度去看待周围的一切，不会用平静的心态去看待生活本来的样子。而总是活在一种想当然里。

看见就是力量，自己突然看清多年的自己，就有些释怀和轻松了。突然觉得其实柔软下来也挺好，为什非要让周围的一切按照我想要的样子来的，我像一面镜子一样或像一面平静的湖水一样映射出世界本来的样子来不好吗！不用非做一个顽固不化的石头，自己累别人看着也累。

走心的功课每天都要进行，而且自己已经落下了很多，真的需要好好喂养自己的内心，让自己的内在小孩进一步成长起来。

静心就是一种反思，一种顿悟，一种思想的升华。