Week 4 Day 3, 2024.3.20 周三
极简生活、极简工作、极简目标
今天最大的减法，是终于把工作放到一边了。已经38周，很晚期，不能再恋战拖延了。这周基本调整到交接的状态，不再接手重要/大的任务，有些小事过来可以处理，重点放在目前事务的收尾上，约好了下周一正式交接。周四五休假两天，工作优先级靠后。
另外，把几项生活和个人事务的优先级提前：提交的初稿、开始#澳洲JENNY 的输出（2024.3.21）、申请签证、最后阶段的生育准备。
早起、早餐&运动
昨晚睡很好，今早六点多醒来。前几天都是7.30-8.00起床，把上周疲惫没睡好的交补回来了。
8.00-9.00 早餐, family time, 清晨、傍晚散步各1km
早餐是悉尼老板订的蛋糕 白巧克力香草 树莓 覆盆子 芝士……没有奶油 很清新爽口～一早甜蜜蜜
散步同时写昨天的极简生活&断舍离 整理记录，并打卡。
这周连续第三天早餐后，清晨散步1km，并且，连续第三天晚餐后，和家人在夕阳晚霞中散步。
昨天下午往返共2.5km，走去了家附近一所正在建的新学校，看周围规划。
今天下午只1km，然后因一句话，全家人上车开始一场说走就走的“旅行”，往返60多公里参观体验了四个区，晚上近十点才回到家。其中去了一个很喜欢的湖边，夜色中开车绕了一圈，远远望去也很美。
2024.3.21 周四
极简生活，删减活动与社交。
定好了三月底解散007-329班级大群和所有小组群、班委群，同时解散261所有小组群 班委群。
把微信删减到最简单的状态。
周五3.22删减冗余事务，专注完成极简三件事：提交初稿、装好待产包、准备签证材料。
2024.3.22 周五
极简日程与待办事务，简单生活。
昨天列的极简三件事，上午和家人一起把待产包准备好了，另外铺好了zoe的小床，再次整理她的小衣橱。各种漂亮衣服裙子都小小的，太可爱了～
听从身体讯号，当身体感受到疲惫、虚脱，需要休息时，不要逞能。可以推一推、缓一缓的事，往后放一下，天不会塌下来。
今天休息得非常好。把生活，以及照顾好自己身体与心理的感受放在第一位的体验，太棒了。
生活节奏也终于慢下来了。希望接下来一个月，彻底告别忙乱到优先级错乱、睡眠紊乱、筋疲力竭的状态。
