女儿13岁，她现在的人生观就是自己开心就好，做一些让自己开心的事，不开心干嘛活着！然后蹦蹦又跳跳，一副没心没肺活着不累的样子。之前我总是试着去添加一些成人的人生观：人活着不能光自己开心，也要让周围的人开心；人不能自私、光为自己而活；真正高层次的快乐是付出和奉献而不是索取和得到；快乐是达到某种程度的成就和梦想成真…我总是试图去用这种理念去影响她、改变她的人生观。她总是很烦，似乎不以为然。
最近女儿跟我说她现在不快乐，她看见比她学习好的同学比她她快乐，没她学习好的同学也很快乐，就她自己不快乐……我又开始担心，希望她像以前一样无忧无虑地快乐着。
我发现我的某种矛盾，我省察到自己的问题，没有接纳孩子以前快乐的状态，过多地灌输了本该她自己体验的人生感悟。我以为我是真理，我以为我的人生观就是真理！其实不然，世界多元，每个人都有她的道理，每个人生阶段都有其不同的体会，我拨苗助长了。
女儿之所以现阶段不快乐也是正常的现象，进入毕业班面临中考，各方面的压力加上自己缺乏睡眠的状态，想学而学不好的不得志，我深深地理解她之后，感到她真的不容易！难得还愿意跟我说说心里话！
以下摘自刘有龙老师的分享：
《从恶性循环到良性循环的转化》刘友龙，持续原创分享第1223天。
作为家长非常的不容易，因为孩子在成长的过程中，一不小心就会出现状况。本来家长可能对孩子挺放心的，但是因为出现一些状况，所以家长就开始比较焦虑，最起码很难再像以前那么的信任孩子，不再那么相信孩子的具备做的更好的能力，不再那么相信孩子具备愿意做的更好的心。
越是家长不太相信了，孩子还反而容易再出一些新的状况，于是信任度一降再降。从家长对孩子足够的信任，孩子做的也比较好，慢慢的发展到孩子做的越来越不好，家长们的信任也越来越低，恶性循环自此开始。一个良好的系统建立起来很难，但是被破坏却很容易。
当恶性循环开始之后，家长从不断地抱有希望，到失望，然后到绝望。孩子从特别在乎结果，到不被信任的痛苦，到一次一次失败的无助，最后可能到破罐子破摔。家长不太明白曾经那么优秀的孩子为什么会变成这样？
不管是父母还是孩子，其实都已经习得性无助了！
其实每个人天生都有很强的自我复原力，每个人也都想更好。通常情况下，在孩子出现些状况之后，如果家长能稳得住，如果家长不是那么焦虑的话，孩子一般是可以自我修复的。那么，在状况可能相对已经比较严重的情况下，怎么样打破无效循环？或者转变到良性循环呢？
要想打破之前的无效循环，最难的就是家长自身模式的改变。家长可以去试着做点不一样的，以前会更多的把精力全部关注到孩子自身上，现在可以去做点自己的事，让自己也拥有生活；以前是全部不放心，随时关注着，随时盯着，随时挑错，随时纠正，现在可以该干嘛干嘛！也可以视而不见；以前总是各种担心，现在也可以先选择随他一段时间。反正就是做点不一样的，别再因为我们的介入而让事情更加的恶化！
同时去关注我们以前做的有哪些事情是相对有效的，我们是怎么做到的？然后继续去做。家长去学习，去成长，去接触以前没有接触过的人，去拥有自己的新的圈子。
转化的过程可能会很漫长，并且中间会有好长一段时间的胶着状态，或者是反复的状态。稳住！稳住！稳住！稳是改变的定海神针！等到熬过去，一定会柳暗花明。
2018年7月3日，21点39分，刘友龙于北京。
