如何实践快速高效读完的一本书

文/密斯时

作者大岩俊之，一直从事的是与销售相关的工作，过了30岁后想要创业，在准备创业的阶段，看到有一本书上说“成功人士皆为读书家”，他认为只要模仿成功人士的做法，长久以往就能够成功。所以一年读了300本书，结果说来可笑，付出了大量的时间和精力，收获甚微，因为完全记不住。当认识到这个问题以后，他参加了很多的读书讨论会，终于找到了原因，就是读书没有效率，读后没有行动。现在作者早已完成了目标，成为了讲师，开了自己的公司。

《实用性阅读指南》这本书主要是作者从他在阅读实践中总结出来的技巧，非常的宝贵。从如何提高阅读效率，如何记录内容，到怎样更好的付诸行动等都一一阐述，而且每个部分都分享了实操工具。实操性非常强。

我读书，不管是什么类型的书，都喜欢从头开始通读，读书的效率低，碰到大部头和商业类的，读着读着就没有兴趣了，而且读的慢。

总之，就是读了的书，记不住，用不上。苦恼不已。常常有种“书到用时方恨少”的感觉。

这本书对我来说，相当于雪中送炭。分享给大家。

这本书可以分为四大模块

一从如何读书开始

首先，应该确定读书的目的，这样读书的时候，就能做到有的放矢。比如读到商业类的书，就可以通过书中提到的目录读书+标题+粗体字的方法，迅速地掌握书的架构和重点内容，摘取对自己有用的信息。完全不用从头到尾地通读。作者大岩俊之在《实用性阅读指南》这本书中说：明确目的，知道自己想从这本书里得到什么，再去阅读，就能集中火力，找到想知道的信息。

那么既然不用全文通读，应该从哪里开始读起呢？作者强调在读书时首先要进行的三项是：通过序言，目录和后记掌握概要

确定了读书的目的，我们就可以带着问题来阅读了。这样，带着主动意识去行动会更加专注，因此也会更集中注意力，容易有所收获。

作者在书中归纳说：全书最重要的20%，占有80%的内容。

也就是说有很多的内容可以根据需要进行舍弃。集中精力带着目的和问题寻找到这20%才是关键。

二读的过程中如何记笔记，重点

在这部分，作者重点介绍了读书思维导图的制作方法和读书笔记应该怎么做。

1读书笔记怎么做

首先要养成一个习惯，就是在读书的过程中，做标记，可以用便利贴也可以直接写在书本上。这样做是记录重点要关注的点以及随时记下自己的所感所想。这样后期在总结和回忆的时候，非常有用。

2怎样做读书的思维导图

可以手绘也可以在电脑上用思维导图 的软件制作。

手绘的时候，首先要做好准备工作，比如：空白纸，彩色笔。

思维导图的制作也可分为两种形式。

一种是，根据阅读的目的来制作思维导图

首先在思维导图最中间写上，书名，出版社等信息

其次，根据读书目的和深入思考的目的，开枝散叶

然后，把根据读书目的和深入思考的目的的具体内容，继续开枝散叶

最后，是总结，比如所感所悟等。

另一种是，根据一本书全部内容制作思维导图

这里作者大岩俊之提到了两个方法。

方法一：按顺序总结一本书的章节，标题，小标题（粗体字）

方法二：按顺序整理书中自己感觉重要的部分

首先，挑出自己认为重要的部分，写在从中心图直接往外延伸的粗枝上

然后，在分枝尾端，把与重点相关的内容用单词连接起来

思维导图可以让内容 更加的立体，有结构性，也更有逻辑性

作者大岩俊之强调说，制作思维导图时要注意的：从中央开枝散叶的分枝要用不同的颜色；不要用整段话或句子，要善于用关键词

三记住读的内容

这也是我最苦恼的部分，读的书不复记忆。

安宾浩斯记忆曲线表示，1天过后，看过的内容就可以被忘记掉74%。那怎么才能把看到的内容给记住呢。

《实用性阅读指南》一书中说：

首先，我们知道一本书里只有20%是需要被记住的，那么，找到重要的20%，反复的读，反复地思考。向他人分享，整理成故事，用首字记忆法，创建形象等都可以，通过这些方法，可以让我们的读到的内容，不容易忘记。

其实我们读了这么多书，是为了能为我们所用，也就是要把它们运用到实践当中去。

第四部分就重点介绍了怎么才能运用到实践中。

作者在《实用性阅读指南》书中说：知识，只有付诸行动才可以发挥效果。

那么，怎么才能把内容付诸行动呢？

首先，我们需要设定一个行动目标，也就是我们读完书后具体想要做些什么。

然后，根据SMART法则来设定自己的目标，设定目标的时候要从易到难。也就是，这个目标必须是具体的，可预见的，可达到的，是实际的而且要有期限。比如，我读《实用性阅读指南》的目标是：一天内，整理出读书笔记，并且写出1500字的书评。目标清晰简单，有具体时限，有数据，而且是可实现的。

有一种情况是我们的行动目标与现实情况的差距比较大，这个时候，书中提到的读书5感，5W1H法就很好用。

5感就是：

达成目标时，具体会处于怎样的状态

达成目标，你觉得自己会是什么心情

达成目标后，会看见什么

达成目标后，会看见什么

达成目标后，会看见什么

这个有点类似于愿景板。

使用5W1H的提问范例：

怎么做

和谁做

在哪里做

何时做完

具体来说就是：

首先，要明确现在所处的位置，即：与行动目标之间的差距

其次，要缩小差距，即，考虑缩小现在所处位置与最佳状态之间的差距时该做什么和为了达到所在的位置的目标，能做些什么

方法：具体行动方案给出5个以上和使用5W1H的提问范例

然后，选出最想做的目标行动，细分到马上就可以行动的步骤，

最后，将行动告知他人。

作者在最后的章节中，用实际的案例来说明，运用这些技巧的实践的人们，后来都如何实现了自己的目标，更有说服力。

通篇看下来，作者真的非常用心，每一个部分都能单独拿出来使用，从确定读书目的，到如何阅读，到读的过程中如何做笔记，再到实践内容，逻辑清晰。不仅可以为读书所用，也可以为工作生活中所用。最关键的如作者所言：不在于我们读了多少书，而是有过多少行动。