自证预言(1)

最近的精神状态,有一些自证预言。就再读李笑来老师《财富自由之路》寻解。

觉得经济形势不好,大环境不佳,恶性竞争等致使存量客户少,销售效果不佳,没有市场。虽然这些因素客观存在一些,但这种想法和观念在不断脑子里和言语里被多次重复之后,慢慢的他就变成了现实。那么你的业绩就下降了。

心理学家称为“自证预言”,意思是,如果人们相信一件事会发生,那么这件事最终就真的会发生。自证预言有一个特点,一般和不好的事情会连在一块。你相信好的,多数情况下不一定会发生。但你相信不好的,发生的概率却很大。例如那我压力对健康有影响,那么压力就真可能损害你的健康。美国麦迪逊大学的研究人员曾经调查了三万人,一共问了两个问题。一个是,过去的一年里,你遇到了多大的压力?另一个是,你相信压力有害健康吗?八年之后,研究人员进行了回访,统计结果表明,巨大的压力可能提高43%的死亡危险。但另一个结果更让人吃惊,就是这43%的被提高的死亡危险,只对那些相信压力有害健康的人起作用。也就是说,那些不相信压力有害健康的人,尽管也遇到了同样大的压力,但实际上并没有受到什么影响,相反,这些人在回访的人里面,死亡率是最低的。所以,这个调查的结论是,压力本身并不致命,人们对压力的观念才是关键因素。很多人因为压力生病或者死亡,就是因为他们相信压力有害健康。

李笑来:相信坏事不会发生,才是好事发生的前提。

有些时候因为我们听多了心灵鸡汤,会选择排斥它,但一些心灵鸡汤的底层逻辑是一致而简单的,并非毫无道理。正确的姿势是,尽力去减少负面的观念,利用元认知能力,把习惯性传播负面的言语去减少;去相信一些简单朴实的道理,相信自己可以做到。

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