1、感恩阿姨过来打扫卫生，在打扫的过程中碰掉了书架上的一瓶男士护肤水，她过来主动告诉我，说照价赔偿，非常感恩她的坦诚，在功利化和精致利己主义盛行的中国这是很难能可贵的品质，我赶紧说没关系的，碎了就碎了，买过就是，您没伤着手吧？非常感恩这位阿姨，每次都来打扫卫生，把房间打扫的干干净净，今天还发现了她务实、坦诚的美好品质，希望这样的人多一些，上梁不正下梁歪，更希望中国顶层设计能够善待这样的人，纠正社会为了利益不顾道德底线滑坡的不良风气，虽然20年内很难改变。
2、非常感恩胡老师早上心感悟分享，写感恩日记能够链接当下，不知不觉改变焦躁的心态，最近也有一些困惑，一个是感恩日记没东西可写，一个是内心仍然对一些东西心怀芥蒂，特别是有利益冲突的人和事，感恩胡老师的督促，仔细分析下这两点疑惑，第一点说明我在生活中观察的不够细致，第二点说明我还未突破心理瓶颈，内心还不够敞开，坚持就是胜利，感恩胡老师。
3、非常感恩今天跟一位董事长的交流，收获很多，也指出了我的一些短板，感恩他的指点，让我发现我进步的空间，非常感恩。
4、感恩最近发生的一些事，对我来说有些压力，再放长远些，这些都不是事儿，感恩这些小小的挫折，让我更好地成长，更好下定决心去执行。
5、感恩室友的陪伴和善待，经常遇到一大早被保安非常大声的敲门声吵醒的情况，原因是室友的车挡住别的车主道了，开门后就一顿严厉的臭骂，我的理解是，挡住你道也不是故意的，态度能不能友好点？还吵着其他人休息了。但我没见过我室友发过火，甚至抱怨过什么，他跟我讲过他以前事业上或者感情上的恶心遭遇，用他的话来说，经历多了就习惯了，人要懂得自嘲和宽容。感恩他的豁达，也许我要修行的路还非常遥远。
6、感恩今天的天气，不太湿热，每一天都要有好心情，不管天气如何。
7、感恩伟森策划户外巅峰演说二期，内心还是有些恐惧的和退怯的，感恩他为提升大家积极性和勇敢度的付出，付出者杰出，勇敢地去做！
