我想大家都听过“你是谁，从哪里来，要到哪里去”这段话，那时候我们年幼无知，给出了很多逗比的答案，后来接触哲学了解到古希腊的泰勒斯三问，即
问1：世上最难的事是什么？
答 ：认识自己。
问 2：世上最容易的事是什么？
答：给别人意见。
问3：世上最快乐的事是什么？
答：有目标，并完成它。
那个时候我就明白，这需要我用很长时间的时间去寻找这个答案，
我是怎么组成的，仅仅只是由细胞构成的么？
我性格内向是怎么形成的，真的是天生的么？
为什么每个人的想法都会不一样？
为什么我和他人拥有差异性？
为什么我不能喝酒？等等，我有无数的疑问困扰着自己。
现如今，这些问题全部都得到了解决，自己的认知发生了一次更迭。
参加幸福俱乐部的赠书约评活动获得的《我，我自己，为什么》这本书，刚看到这本书的标题时，我不太清楚这本书想表达什么，后来看的时候我便明白了
我→我是谁
我自己→我和他人的不同之处
为什么→为什么我和他人有差异性
这么一说我想大家就明白了作者是如何展开写这本书的了。知道了框架，就容易理解书中所举出的例子了。
作者是美国詹尼费·奥雷特所著。在书中作者通过，科学、哲学、遗传学、神经科学、心理学和流行文化等角度探讨了构成自我的多个要素，引领我们进行了一场自我科学的探索之旅，因为所涉及的知识过多，建议多看几遍。
第一部分，我。这一部分很重要，不理解的话，看后面的两部分会一脸懵逼，而接下来的两部分都是通过第一部分得出来的结果，研究下去的，所以我着重说一下这第一部分。
作者通过自己做DNA的基因分型，展开了叙述，告诉了读者基因组排序技术的快速增长，且成本不断下降的事实。于是顺其自然的告诉读者基因型是什么，显性基因又是什么。
因为许多人对基因知识知道的很少，作者便通过19世纪60年代，约翰·孟德尔的豌豆实验给大家来了一场科普，什么是基因和基因组。
不知道是不是因为学历问题，关于基因这一方面我研究了好久才明白，什么是基因和基因组，我把我总结出来的写出来供大家参考。
什么是基因？
我们都知道我们身体由很多的细胞构成的，那么细胞核就很重要了，为什么重要呢？因为细胞核中有遗传信息。有了遗传信息又没有办法直接传送出去，于是便用染色体充当载体，而这个时候染色体上已经包含了DNA分子，那染色体上DNA分子是怎么形成的呢？它是通过特定的核苷酸序列组成的，而核苷酸序列的组成是有差异的，人们为了方便所以称它为基因。
总结出来的结果就是
基因是DNA分子片段上具有遗传效应的特定核苷酸序列的总称。(还是不明白的话就开始画图吧…)
那基因组是什么鬼呢？
因为DNA分子人类基本上都是一样的所以基因组就是人类全部DNA序列的总称。(为了便于理解，所以没有说出数字)
那DNA是如何把我们生产出来的呢？
书中有详细解答，我就不在重复了，总结起来就是DNA产生了RNA(核糖核酸)，RNA生产了蛋白质，而蛋白质又生产了我们。就是这么个情况
既然差不多都一样，那么为什么每个人都是独一无二的呢？
因为SNPs(单核苷酸多态性)，它让每个人都拥有独一无二的特质。
用书中的例子来说，它就像是屡次复制文稿中出现的印刷错误，不过这里复制的不是文稿，而是DNA，这也就解释了，根本没有什么所谓的乐观主义基因，比如一个人的身高，父母身高都很高，所以孩子长高是理所应当的是因为孩子继承那个基因，其实不是的，没有任何一个基因变异体能单独起到很大作用。是因为它们产生累积效应。由无数个小变异体一起发挥作用，再加上环境因素，最终才能决定一个人的身高。
用博拉·日夫科维奇的话来总结“你跟别人不一样，跟大马哈鱼和卷心菜也不一样，决定这种差异的因素不是你体内的基因类型，而是这些基因在发展过程中相互作用的方式”
好了我们明白了我是怎么来的了，可这个时候就出现了一个问题，答案就是认知问题，
我们又是怎么从众多的脸庞当中找到自己的脸呢？所以作者就又跑去研究了大脑，因为大脑比基因更能精准地反应出我们的主要特征，所以她就告诉了我们大脑各大区域的功能。
比如，颞叶负责处理耳朵听到的消息，海马体负责短期记忆，大脑内侧前额叶皮层是自我认知的关键，等等，通过不停的研究大脑，作者发现了大脑中的突触结构，通过一系列研究得出
个体之间的差异要归因于大脑中的突触结构，而个体的基因和所处的环境又会影响到突触结构。
研究出来以后，作者搞懂了因为大脑的突触结构导致人体的差异性，但我们该怎么去了解一个人呢？便又跑去研究人格，
人格就是个体的精神、情绪和社会特征的总和，心理学家称为人格特质。而人格特质分为两种，一种与气质有关，一种与性格有关。
人格特质为什么这么重要呢？
因为它可以印证你的行为。所以就有了什么星座运势啊，血型测试啊，等等，相信看这篇文章的你也测试过星座什么的来了解自己。
作者通过众多测试中得出大脑活动决定了我们的人格特质。而决定大脑活动的第一因素就是基因，其次是个体在早期生活中无法掌控且不可逆转的外部因素。
这下我们就明白了，我们是怎么生产出来的，且为什么会变成如今的这个独一无二的样子。
那么，我们自己是什么样的呢作者在第二部分我自己中，通过酗酒行为，虚拟世界中的化身和性别认同，告诉了我们，我们是什么样的。
在第三部分中作者又告诉了我们，我们为何会变成这个样子，作者通过毒品等一系列行为，告诉了我们记忆并不是很准确。我们一遍一遍的再更改自己人生中的故事，我们终生也都在给自己编故事。那为什么我们会一遍一遍的更改自己的故事呢，那就自己翻阅图书吧。
这部书阅读起来难度有点高，需要反复阅读，在阅读的过程中要多问一些问题，不然很难理解作者的写作框架，难度会提升很多倍，这本书给了我们一次认知升级的机会，让我们明白，为什么有的人吃苦瓜苦有的人吃不苦，有的人喝一杯酒就晕倒有的人喝一百杯酒都晕不倒，为什么同一个问题，每个人理解方式是不一样的，认知升级以后，你便不会过多的去纠结为什么对方会做出这样的举动，为什么你喝咖啡不苦对方却非要说喝咖啡是苦的。你的心胸又会开阔一份，生活会变得更加轻松和愉快。
