如果每天可以点外卖，家里有wifi，给你手机和电脑，你最多可以在家宅多久？
我以前就是一个典型的宅女+社交恐惧症(不太喜欢跟人打交道)在不上班的情况下真的可以一个月不出门，一天只吃一顿饭，晚上不睡觉熬通宵玩手机，白天睡到大中午，除了上厕所以外不离开床。也不社交，也不出门，也不做饭，每天吃外卖，吃零食，甚至不吃饭，也不觉得饿，也不觉得闷。
但是这样宅下去我渐渐发现整个人的状态是颓废的，一眼看上去甚至有点恐怖。皮肤会变得超级差，甚至呈病态型。每天吸得空气都不是新鲜的，也不见阳光，也不按时吃饭。甚至我发现了一个问题，你在家呆一个月不见阳光居然会变黑，黝黑黝黑的那种。(本来皮肤就黑，就会更夸张一点)不仅晒太阳会变黑，不见太阳也会变黑。
这次在家宅了三四天以后，昨天照镜子突然发现自己脸干到爆皮，黑眼圈重到像熊猫，顶着几天不洗的油头……突然一惊，我还是女孩子么？怎么可以忍受自己这个样子！毅然决定要振作起来。赶紧洗脸敷面膜！励志要早睡早起！我做到了，当天晚上十二点之前睡觉，今天早上7点半准时起床，洗漱吃早饭化妆，甚至出了门。早睡早起的作息真的特别健康！早上起来心情倍棒儿，整个人都轻松了。
从今天起依旧要早睡早起，把每一天都过充实，日子是过出来的，不是将就着的。虽然外卖，wifi，手机，这些外在的东西可以满足宅在家不出去。但还是觉得一个人需要多接触外界的事物，不能宅着。多晒晒太阳还是有好处的。
另外多读书！多读书！多读书！
