昨晚六六突然说要把我踢出实修群去，把我着实吓了一跳！因为六六恨铁不成钢，我一直没打卡，也没有好好练习昆达里尼。虽然我心虚，但还是没想到六六这么狠！我想辩解，我不是完全没有做，我只是没有打卡。
但其实这些都不需要，静下心来我只觉得一股暖流，从丹田深处涌出。我能感受到，六六对我深深地爱。
我需要的不是去辩解，而是看看自己，究竟是什么挡住了自己的脚步？所以在那个当下，我放下手机，去做晚饭。是因为要为家人做饭，而使我没有时间去练习吗？不是的！晚餐过后，和孩子互动，一起玩OH卡，是陪家人孩子，让我没有时间练习吗？不是的！游戏结束，铺上垫子，准备练习。婆婆说：“我陪不下你啦！”我才想起该给婆婆洗脚了，当下放下垫子，去打水给婆婆洗脚。婆婆躺下，手机声响，闺蜜又有事说……放下电话，我想这也不是我无法练习的借口。当然，手机上又出现了一、二、三、四……条信息，处理完九点多，深呼吸，调整自己。
想给自己包一条头巾，却包的歪歪扭扭。不知是否是因为头上那柱能量，整个头皮紧紧的有点发痒，仿佛有什么要穿透进来。再看看时间，深呼吸，开始颂唱，颂唱后竟然忘记了该做什么体式，心里有些慌慌的。干脆静下心来坐一会，感受到真正使我无法完成每天练习的，正是这股心慌的感觉。我的时间都去哪儿了？顺应自己的感受，拿起狼牙棒滚了二十分钟。然后读《地藏菩萨本愿经》。上部读完，心已经完全平静。若不出发，谈何到达。我试着逼自己出发，虽然再一次没有做体式，但我想我出发了。
关于打卡：打卡这件事我没有一个老师的参与下来。刚开始是应老师的，我感觉很不适应，在文字这件事上我有自己的固执。我不想为了完成任务而书写。但今天，我想我也可以转念：打卡本来就不是一个任务，而是我的自愿，如同爱自己，如同自由呼吸。我愿意尝试一下！
当我写下这段文字作为打卡记录提交之后，六六给了我一个反馈：@纳兰格格·巫 这次六六天天要看你打卡没有，再有一次真的把你踢出去，永不理会你了。觉察你的模式，看看你的脚丫子，每一个细胞的能量都散发着一个受害者的气息，一直委屈的状态。
知道自己身体这儿不好，那儿不好，从小就弱，还不赶快补救，你准备六七十再练习吗？你的时间都去哪儿了？
这份反馈如同当头棒喝！天呐，宇莎一直叫我觉察这次脚被扎与自我内在的联系，拆开老天爷给我的礼物。原来就在这里吗？回忆我当时脚被扎前后的状态，确实内心深处有一股受害者的感受。宇莎提醒过我不要陷在那种感受中，但我没有将它全部释然。所以这股力量集中体现在了脚被扎伤上。这些让我看清楚我的内在还有受害者模式，甚至是我的每一个细胞都还在受害者模式中！然后在现实中就推动着一系列事情的发生……
觉察到这一点，真的让我震惊又惊喜。这只惹恼了众神的蹄子也算没有白来捣乱一回！对自己全然负责，对当下全然承担，我的世界中的一切，包括我的身体，都是我自己创造的，如果想改变，只有自己去行动！
感恩这些对我如此“严厉”的朋友，感恩你们与我心的链接……
