灵活身段
1.运动
晨间舞蹈 晚间瑜伽
2.阅读
放过自己
《樊登讲论语》每日阅读分享
3.三只青蛙
1）：家里设计橱柜尺寸
2）：确定明日客户参观时间与具体事宜
3）：清单事件记录与五色周表
反思：
快乐生活
a：朋友来家设计橱柜和量尺寸，讲到家庭关系与长辈相处之道，此刻感觉自己太一板一眼，非得符合自己的心意，总感觉老人管事太多，啰嗦，为啥不变换一下思维，不是说生活没有对错嘛，中听与否听着就好，不必去反驳……
最好的孝顺就是知道她们的需求～让她们有存在价值，有被需要，有事情做，她们喜欢被索取，这样才会有成就感……
不管是家人还是朋友，多沟通和交流，有时候一语点醒梦中人，才不会一直深陷在自己的思维里无法自拔～切记从现在开始实行最有效的方法，把这件事记录到我的每日提醒中，加油！
过自己的生活
b：在记录清单这件事上，最近一点一点养成习惯，有事马上拿起手机记录下来，这样的效率确实提高很多，不至于把很多事情由于忘记而造成拖延
c：感恩生命中所有的遇见，感恩一起携手同行的小伙伴，感恩丽华姐的赠予《活法》一书，所处圈子和结交的对象决定人生的方向和意义。
努力的人最终都有回报，面对阳光，积极向上，每天活出最灿烂的自己！
感恩赠予
