每天在写三只青蛙，最近完成的不好，让自己每天做检视的时候情绪有点低落。
今天降低了难度，但是依然有一项没有全部完成，看着有点不服气，动手把那一项改成了已经完成的部分。
原本只是表达一下情绪，改完突然心情变好了，这让我开始思考：写三只青蛙的目的到底是什么？
写三只青蛙是为了帮自己把精力和注意力关注到真正重要的事情上来，而不是让自己知道今天我又有什么没做到。
总想着自己还有什么没有做到时，一方面会心情低落，另一方面，还会想着第二天加码。
每天要处理的事情越来越多，面对每天的任务时还会生出恐惧的心理，完不成就变成了恶性循环。
如果不去关注没做到的部分，把注意力放在今天我做到了什么，离目标又近了一步时，干劲反倒会变得足了。
所以，想要更轻松、更快速的实现目标，那就把关注点聚焦在真正的目标上，聚焦在进展上，聚焦在有效的行动上。
