《心理治疗如何改变人》改变的途径

来访者无法言说的弥漫性恐惧和焦虑、深深的空寂感或孤独感，还有破碎的自我感，我常常能感知到，却也无法言说。有时，我与来访者四目相对，我流泪，她也流泪。正如斯特恩定义的双向主体“我知道你知道我知道，我感觉到你感觉到了我的感觉”。这是我和她相遇的时刻，正如书中所言，一种非语言的、反射性的、隐性的情感交流被激活，这也是左脑与右脑的交流，一场没有音乐的双人舞就此上演。这样的无言，慢慢转化之后，来访者的感知也在慢慢地发生变化。