01
现代上班族的常态仿佛就是忙忙忙,一心扑在工作上还没有什么成效。每个人都说,自己每天天忙到飞起,沉迷工作还日渐肥胖。
问一个问题:这种忙碌给你带来了什么吗?升职?加薪?貌似都没有。噢,对了,内心的烦躁可能日积月累。
我想再问一个问题:你这样的忙碌是真的忙还是看上去很忙?真正的忙碌,虽然会让人身体劳累,但是内心充实。而看上去很忙,一会儿忙这个一会儿忙那个,但前一个却没忙完。这只会让人心烦意乱,因为你什么都没得到。
你的时间不该浪费在无谓的忙碌中,学会管理时间,让自己忙碌又充实。
02
时间每分每秒都在溜走,包括我打下这个字的瞬间。那么,怎么管理好时间,赋予它意义呢?
首先,你要明确你的时间是以什么为单位的。我们都知道时间的单位有很多,比如年月日之类。那么你的时间是以日为单位的,还是以分为单位的呢?为什么这么问呢?以日为单位的人,计划事情是以天来算的,比如今天我要学习英语。而以分为单位的人,计划事情是以分钟来计算的,比如早上七点到八点,我要学习英语。
以不同单位来看待时间的人,所获得的成就是不同的。
就像前面说每天要学英语的人,他可能会把学英语拖到最后,把前面有空的时间都用来刷抖音玩游戏之类的。因为,他的时间单位是“天”,几分钟几小时不算什么。
而以分做时间单位的人呢?每一分对他来说都是极其宝贵的,不能让任何一分钟白白流走。所以,他会在8点学完英语后再规划好一件事。
其实道理很简单,你怎样看待时间,时间就怎样回馈你。
其次,你要学会给要完成的事情排序。秩序感会给人心理上带来安慰。同样的一堆杂事,一下子压在你头上,心里必定很烦躁。但是如果你把事情按轻重缓急排列好,甚至再给自己规划好具体的处理时间,那这些事情在你眼里就是有序的。
就像学生做周末作业,打算先做语文再做数学最后英语,再确定好7点到8点是语文时间,8点到9点是数学时间,9点到10点是英语时间。那么,工作只要按着这个步骤有条不紊地展开就好。
最后,每段时间就做一件事。说白了,就是专心致志。该做数学作业的时候,就不要想着后面英语作业到底难不难。英语作业到底难不难,等到做英语作业的时候再去思考。
只专心于一件事,你的效率才是最高的。专注当下,专注于每一个正在解决的问题。
03
“工欲善其事,必先利其器。”同样的,要想大量的工作不让你心情烦躁,首先你要学会管理自己的时间。
时间是一笔只属于你的宝藏,只有找到藏宝图,你才能发掘它。