Aloha~
1
周六再次做了全息能量个案，这次是从pp这个口进入。
我以为在这里有很深的伤害，但其实无形之中我已原谅许多，意识到有很多可能是我内在的故事，不是事实。
谢谢闫老师带领我走这一遭。
2
周日下午，趁小多宝睡觉时间，我睡了一个小时后精神头不错，开始听写英语。
上周正式购买《ues English》听完了前面的课程讲解，几种原理和福利课程，周六圆圈日下午正式启动技能学习。
周六下午前转化身份角色being，下载上师智慧，穿透学英语背后的深层需求，连续听了6遍morning empowerment。原来重复听真的有用，每一遍都会听到之前没有听到、注意到的内容，精听、精读反复一篇弄懂真的很有效，比慌忙往前赶，拼命塞更多东西更有用。
哎，怎么之前做学生的时候没有了悟到这一点呢？
不过现在也不晚。其实不只对英语，对我学习的各种法门不也是一样吗，拼命报班上各种课，不如静下心来对自己感兴趣的、不懂的点反复再听听看，有针对性地学，不要贪多求大。
对，就是“贪多求大”，生怕自己错过了什么，其实该错过的注定无用，该关注的自是最适合的。看书亦是如此，不用从头到尾一字不漏地看，一本书里只有3%——10%的干货，其他都是为了增加阅读性而写的文字。
谢谢这番顿悟！
3
周日将买的维生素、软骨钙等千元保健品送给父母，谢谢你们让我种下慷慨、健康、孝顺的好种子！
午餐吃完，帮忙收拾碗筷，并带着觉知，现在承担了，以后就少做些啊，这才是种子法则。（老妈说让我放着，不要做，以后有得做的。哈哈，其实也是应了种子法则，因为现在没承担，以后也没人帮忙承担。）
帮忙多爸顺理了关于他近期目标的表面因和深层因，并列出针对目标每天必种的种子，多爸也很有收获。
感谢这场梳理，终于让多爸回归到种子法则，不再一直在外围打圈圈，玩着闹心的几率游戏，回到真实不虚、百分百有效的方法上。
这才是让内在笃定的终极法则啊！
谢谢我有幸遇见，并深入学习、践行！谢谢我有这样的缘分！
感恩宇宙妈妈对我的照顾和指引！
谢谢您，我爱您！
4
或许是缘分，昨天下午晚餐前正好完成了ekam静心冥想。
晚上洗完头、澡，吹干头发，有正好赶上静心点化。
一个小时的时间，身体感受非常强烈，眉心位置、头脑中间、胸腔都有很强的发麻、发紧之感，真的感受到了能量，意识无感，但身体不会骗人。
谢谢这场能量强大的点化！
谢谢我有这份殊缘，谢谢冥冥之中的指引与安排，谢谢！
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自我感激：
1-遇到朋友圈里天使义工们的问题，能够非常清晰地帮忙分析，并给出建议，智慧在增长，助人的心愿也在增长！
2-一把年纪了，仍然不畏艰难地重拾英语，为自己点赞。
3-关注身边人的需求，遇到适合他们的知识、智慧总能第一时间分享之，真心为他人着想。
4-坚持每日静心、冥想！
