一直在路上

认真健身三年多，马拉松到团操到举铁，想好好计划举铁啦！看着自己毫无训练痕迹的背部，你觉得我还有可能成为一个肌肉女的样子吗？


六月三日课后

看着自己几年的数据变化有点感慨，时间好快过去啦……


三年多啦！

最近一次的数据！半年的器械训练貌似仅仅入门而已！


五十岁之前体脂率有可能低于二十吗？

我会继续努力！一直在路上！

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