关心健康、如今成为很时髦的话题。两个朋友一见面，如果彼此分享一下各自健康的问题，或者分享一下，最近各自道听途说所得到的有关养生的信息，或者看过怎样的书，用过怎样的产品。
如今这个时代，健康这个时尚话题，已经由不得你回避，无数的人用他们的生命，用他们身上可怕的疾病，来不断的提醒我们，活着的人、健康的人 ，时刻要小心，但是，如何去小心？从哪里开始？是去寻找一种，哇 ！很厉害的办法？寻找民间的一个大师？还是到医院多做几次检查？死活要检查出一个问题？赶快开始吃药、终身吃药？叫做健康，叫做照顾健康吗？
实际上，医学正在经历一场革命，这场革命的根本，就是在于帮助人们从关心疾病，转移到关心如何能够越来越健康！无论你是在疾病的哪个阶段，或者在亚健康的哪一个阶段，或者在本身健康的某个阶段，其实你永远都要关心一个根本的话题 ，就是，如何让体质再提升一些！让身体平衡状态再改善一些！让人们的免疫水平再提升一些！换个角度来讲，就是让我们更健康一些。更健康，更健康这个话题远远比去关心任何一种疾病、如何去调整指标、如何降低血压、如何降低血糖、如何改变炎症来得更为重要！因为消除任何疾病症状，都不会帮助你改善体质，不会帮助你提升免疫力，那不过是一个症状的感受而已。没有一种药物来可以用来提升体质 、免疫力，因为体质是跟细胞的生长，是跟细胞的营养，是跟细胞状态有关的。
中国在改革开放最初的时候 ，曾经有一个阶段，生产出来的产品时常出问题，所以那个时候，大街小巷时常有一些叫做电器维修中心，一些厂家推出商品退换制度，因为这样才可以让顾客有一种放心的感觉。可是，厂家也发现，无论怎么样保证顾客 ，可是不断生产出来的次品，只能扔掉，只能毁掉，没有别的办法 。可是从1981年开始，慢慢的许多工厂开始引进质量管量。什么叫质量管理，质量管理的意思是，从原材料采购开始，到全程的生产过程进行控制和管理。所以，后来，像海尔这样的公司，以及其它这些大品牌的公司，他们陆陆续续成为中国的伟大的品牌。成为大品牌的路径在于什么，在于他们生产的产品，很少有质量问题，为什么出品率、高品质产品的产品出品率越来越高呢？很简单，是因为从原材料采购开始，到生产管理的每一个环节，全程控制，这就是后来有了ISO9002以及相关的管理体系的一个普及，那这一点已经得到所有工业人士、企业家的重视。
而如今，到今天为止，当我们生活水平越来越高的时候，我们目睹无数的人失去健康、甚至至亲的朋友、家人失去健康，他们甚至失去生命，但是很少人觉醒，为什么我们在产品上懂得品质管理，却对人的身体健康却没有品质管理的意思？我们每天都在生长、新的头发、新的皮肤、新的骨骼、新的血管，我们的身体在新城代谢的过程当中，时刻为我们的身体制造新的细胞、新的身体组织、新的身体器官，这就是新的产品。
要想使我们整个身体不会有状况，不会有健康问题，最重要的，不是在出了问题才去检查，不是出了问题采取控制。你无法去控制已经成品的任何东西，你只能帮助新的产品生产出来的时候能够有优秀的品质，这个就是品质管理。在健康管理方面，其实我们同样要清晰，一个类似像ISo9002的全程管理体系，这个就叫健康医学。
健康医学的本质是什么？健康医学的本质就是，从原材料的采购，到，从早上醒来，一直到晚上入睡，到天亮，再醒来的整个过程的全程管理。换个角度来讲，他就是生活方式的全程管理。他包括我们的一举一动，包括我们的每一个笑声，包括我们讲话的速度，包括我们彼此在一起的时候所释放出来的积极的、正面的能量，还是消极的，负面的能量；他包括我们的站姿、坐姿、走路的姿势……坦白讲，我们从一出生开始就应该接受这样的健康管理教育，我们应该从最初开始，从吃进嘴里的每一个食物开始，进行全程的质量管理体系。
当然，今天在欧美很多国家，已经充分意识到，就像当年他们率先让他们的工业产品品质，远远超过中国一样，今天他们也让他们的社会公民，他们的身体状况，可能远远在未来超过中国公民。因为他们已经开始了这一场革命！这个革命的根本就是从原材料采购、从食物那里、从营养的补充支持那里、从入口，入我们的嘴、进到我们身体的每一个原材料那里，开始了我们身体这个产品的质量全程管理体系，这个就是我们所说的健康医学。我们的目标，再也不是去关心那些疾病，因为那些疾病是一个次品，是身体生产出来的、已经出了问题的身体。所以倒过来讲，我们要为明天生产出来的头发、明天生产出来的细胞和皮肤，去做这一些事情，这个就是我们所说的整体自然医学。
整体自然医学已经成为全球的共识，在不同的国家有不同的称呼。那在阳光森林，我们从十年前推广整体自然医学开始，始终如一地注重全程的身体健康管理模式。也就是说，你不能够忽视任何一个影响你身体品质的细节。你必须从你的衣食住行、从你的生活方式、从你的生活节奏、从你的韵律、从你的每一天，去管理你的健康。
事实上，你不要以为这个是很繁杂的事情。实际上，他就是生活的一些习惯，他就是我们对待生活的一个态度！他就是我们从早到晚原本应该重视的、最基本的生活品质保证。
实际上，当你执行健康管理的同时，实际上你就在执行一个幸福生活方式的管理。那这一层管理，实际上不是某一个个体、某一个人某一个热爱健康的人 ，他的责任和义务。事实上，如果我们把健康当成是某一个人简单的生活行为，那这个就大错特错了！
实际上我们真正的健康来自于全社会对于这样的一个主题，也就是追求健康的主题。健康医学的主题的重视，全程生活管理重视，实际上它包括了我们身心灵的平衡、以及正确的运动方式、以及我们所吃的食物和营养补充方式的全程控制。
当然说到细节，它涉及各个方面，他甚至涉及我们的这个居住环境、我们站姿、坐姿、我们看书的时候如何让自己一边看一边休息、看电脑的时候如何时刻让自己闭上眼睛、让自己离开屏幕一小段时间……每一个行为都可能对我们的身体造成不同程度的损害，因为对我们身体而言，细胞时时刻刻都在生产制造出来，时时刻刻都在受到伤害而死亡，新陈代谢的过程是每一天都在进行的，他需要我们的全程呵护。
以健康为诉求目标，以提升体质为计划，以改善免疫机能、调节身心灵压力、建立动态平衡管理，有意识的调节身体运转的节律，来满足身体健康所需要的基本条件，这是我们一直努力做好的教育和普及工作。不论我们的力量有多少，我们始终认为，这是造福社会的最基本的慈悲！来自阳光森林————林海峰
