遇到喜事，觉得很快乐；遇到烦心事，觉得很烦恼。
别人夸赞自己，觉得美滋滋；别人谩骂自己，觉得很愤恨。
得到的时候很满足，失去的时候很伤心。
一旦丧失对心的主导权，活不出自性，活不出本心，发挥不了天性，激发不出潜能，释放不了能量，自然创造不了正向的价值。
自己给自己设下的障碍是数不胜数的，要么浑然不知，要么故意为之，要么迷迷糊糊，要么沉默默认。诸如偏见、愚昧、愤怒、局限、片面、狭隘、嫉妒等等。
负面的情绪犹如慢性毒药一般，短暂来看，症状不明显，但时有不好的苗头冒出来。长此以往，心变质了，面色变了，语气变了，情绪变了，一切都跟着变。
想想每天自己给自己灌下种种毒药，多么恐怖的一件事情。从某种角度来说，我们是不是变得麻木了呢？
明知是暗坑，偏要去踩。
明知是深渊，偏要去跳。
明知是错误，偏要去犯。
明知是邪恶，偏要去靠。
别说是外界的压力了，其实就是我们自己给自己加压。
压力来源其一是生烦恼心，包括过去烦恼心、当下烦恼心和未来烦恼心。时时困扰，事事烦忧。
其二是不知节制地自我施压，变态施压，超过本能承受的限度，自己把自己逼疯。
其三是自身没有及时精进，面对不了和处理不了当下面对的一切困境，止步不前，自我设限。
其四是没有及时疏导内心遇到的各路障碍，积少成多，量变引起质变，开始变质了。
别妄想从外界寻求能解决世间难题的万能钥匙，
苦苦折腾一身累，到头发现满身罪。
反躬自省回自性，顿然发现本觉醒。
性情名利求无止，今时今日几人成？
真经法宝本在心，却于心外求真经。
累生累世迷茫寻，生生世世何来果？
天心自性当内求，空无圆满当下显。
