2025-03-24呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1258天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1258天约练（740）咨询师（480）观察员（121）来访者（139）约练收获：今天约练咨询的角色是咨询师，在发起约练咨询的挑战不到五分钟就有两位老师接龙，这让我很惊喜，也让我很有能量，也许这就给我赋能了。当进入房间以后，来访者带来的话题是身体原因感冒以及陪伴孩子的无能为力，感受到身心的劳累。在陪伴的过程中应用到三、四次，向未来借力，或者是成果问句：你希望通过约练咨询可以得到什么样的帮助呢？通过我们的约练、这样的聊希望有一个什么样的收获是你想要的呢？来访者始终是一个抱怨的状状态，让我也很无力，那这让我觉察到这样来访者可能是一个抱怨型的来访者。从身体关注上，来访者可能独立无助。从陪伴应对问题的过程中，有咨询期改变、有重新建构和全身心的投入、认真的倾听，努力的共情来访者，但也我感受到遇到抱怨性的来访者，我们真正能做的很有限，也只能是能做什么就做些什么，但是我知道这不一样的陪伴和历练是来成就我的。每个咨询师都是来访者喂大的。感受来访者的生命故事可以体悟我们的生活，同时不一样的来访者让我们提升自身陪伴的能力。陪伴抱怨型的来访者，让我们自己反思自己的不足之处，在这样的情况下历练的多了，也许让我们可以更沉稳，也可能会让我们更有能力陪伴这样的来访者。也可能让我们成长，拓展一视咨询路径，丰富我们的咨询技术，以后可能让来访者从抱怨型转为消费型。