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昨天我们介绍了吐字归音的练习方法，今天接着说第二个部分：练好气息，让你的声音沉着稳定。
气息就像银行里的存款，气息越足，声音越好。
声音和呼吸有3种关联状态：1、吸气；2、呼气发声；3、换气／补气。
呼吸和深吸慢呼都可以改善音色，控制呼吸有3个要领：
1、吸气要领：吸气一大片。吸气要深，两肋打开，腹壁“站定”；
2、呼气发声要领：呼气一条线。要稳劲，持久，变化；
3、换气／补气要领：两句话之间，可以从容换气。句首换气，吸气无声，换了就用，留有余地，句尾余气播送。在句子中间可以进行少量补充（偷气）
想要声音自信、不紧张、有力量感和支撑感，要做到深吸气，呼气的时间大于吸气的时间。只有呼气稳定，声音才会稳定。
