一晃眼2017年马上接近岁末了,在感叹时光飞逝时,这一年我除了正常上班之外,还是坚持做了一些小事情,锻炼了一些微习惯,还是有些许收获。
1.英语
从2017年1月1日起我购买了《天天用英语》的课程,加入了"英语每日说"的打卡群,中间有时会因为其它的原因中断几天,但完事之后会马上补上,到目前为止至少持续了300天以上。从刚开始的一个简短句子要花上2个小时才能读通顺,到现在一个长难句型10~20分钟就能读通顺了,现在是能读完句子不知道那句话的意思,也就是不会翻译,但这个肯定不是一下能达成的,可能需要好几年,但是,我在这件事中培养了自己的"耐心",能把一个不会的事情持续一年没有耐心是不可能的,然而,我这一年的英语积累确实不大,但是,回望2017的元旦和今天的比较还是有积累的。2018会不回继续还没想清楚,但是,耐心和积累是做成事情非常关键的因素。
2.读专栏和冥想
得到专栏从2016年8月订阅,到今天在得到上花了1513小时阅读和听音频,有人说我老是带个耳机干嘛!我只是笑笑,我听的不是音乐和歌曲,我听的是付费专栏和演讲词。冥想是从2016年国庆后开始的,最开始3分钟都坚持不下来,思绪乱飞各种状态都有,前些时我最长的一次冥想时长达到40分钟,半个小时是常态,冥想对我最大的好处是变得很平静能够控制自己的情绪,提高大脑皮层灰质。大脑皮层灰质增大不能感受到,但是控制情绪这个确实是有很大的感受,冥想以持续了一年之久,未来还会继续,因为冥想会使人变得理性,有上帝的视角看问题。
3.跑步
由于上班时长的原因跑步就没有太多的时间,但,尽管如此2017全年我跑步的里程达到337.27㎞,跑步的好处大家都知道,不管从那个方面去理解都不为过,健康、情绪、心机、甚至大脑………,但是。没有行动力一切是白搭!
4.那个"她"
每个人的一生中都会遇到于之相伴终身的伴侣,我作为大自然芸芸众生之一,也难免逃脱…哈哈!每个人的一生都是一个角色的转换,每个角色转换都意味着一次升级,从出生的那一刻起,就开始着每个角色的转换;从婴儿时期我会努力的长大,转换到少年时期,在每天上课、下课、放学中不知不觉就转换到了青年时期。而2017年的我转换到了"男朋友"这个节点时期,因为后面要将会是一个跨越式转换,会影响后面数多年的生活。我与她之间没有浪漫的花前月下、卿卿我我,只有电话中的"电波传情",因为"我在长江头,君在长江尾,日日思君不见君,共饮长江水"。其实那里是"电波传情"应该是我把学习到的概念和思想"强行"灌输给她(得到专栏…哈哈),那后果就是我们对事物的分歧很大呀!。严格来说我是一个不称职的男友,没带给她太多的快乐,反而让她多承担了我不在,而要多做一些事情。我想!未来我应该承担更多的责任,抱着感恩的心❤!努力建设好这个小家庭。2018年伊始我将迎来又一个非常重要角色转换"老公或丈夫",这即是开始也是压力与挑战,但,那又如何呢!与其被动的接受不如主动迎接,换个方式有些会更有效果。
就像这2017年即将过去,你怕又有什么用呢!直面时间的不可控,接受时间的流逝,用正确认识和心态去迎接这即将到来2018…岂不是更好!祝所有的朋友新年新气象,事事顺利!