通过写作整理内心，表达更真实的自己。有时候似乎会连自己都不知道自己内心在想些什么？

曾经尝试过自由书写。在持续的一个多小时内，问自己同一个问题“如果你拥有足够的时间和金钱，你想要做什么？”一条一条的写，写了100条。

跟自己的内心对话也需要打破一些外壳。这些外壳有点像自己给自己的框架、它们看似是所有人都想要的渴望，可是写下来却觉得似乎不是真正内心的想法。写到40条的时候，已经是无法书写下去。因为，已经将那个最外在的壳破了。

当尝试往内心询问的时候，答案卡住了。那种感觉有点像站在黑暗之中。在安静的凌晨的夜里，只有一屋白亮的灯光，窗外是深邃的黑暗，耳朵因为太过安静，只能听到嗡嗡的声响。沿着房间的瓷砖绕圈。有了想法，就回到书桌前开始写。

就像在往出口走的伸手不见五指的山洞之中，慢慢的出现一点光，步履蹒跚，那光变得晃眼。是的，我找到那个让我热泪盈眶的属于我的答案。

文字是什么呢？我们通过各种方式来对外表达，是希望可以遇到真实的那个自己吧。

我记得刚工作的时候，公司在偏远的工业区。早早的我就起了，到马路对面一个简陋的菜市场买早餐和中午的食材。

应该是初夏的时候，天空很清透，时间还早，初醒的阳光薄薄的，在蔬菜摊、包子铺，还有水泥路上，都撒上了一层清凉。

我很喜欢两个地方，一个是图书馆、另一个就是菜市场。菜市场里面有各种各样的食物，青翠的各类蔬菜、有新鲜的水果、有在大塑料桶中扑腾的鱼。还有挑选一天三餐食材的人，在摊子前打量着，可以做成什么样的菜，需要买多少，可以做几顿。菜市场似乎是一个热气腾腾的地方。

看到留心生活，这段记忆忽然回到了我的眼前。眼睛、耳朵、心，就像一个立体的摄影机，记录了我们生活过的瞬间。

留心，是因为对这个世界抱有很大的好奇与热爱。愿我们都能对生活充满热爱。