心智成熟的旅程

我们要如何成为心智成熟的人?带着这个问题,来读《少有人走的路》。

001

身边如果哪个朋友愁眉不展,那么《少有人走的路》绝对适合她。

本书作者派克的有个接地气的观点:心智成熟的人,就是一个敢于直面现实的人。

派克不仅相信残酷的现实具有积极的意义,而且坚信每个人天生就有直面现实的能力和智慧。

(让我想起母亲这么多年来坚强不屈的生活模式)

002

众生皆苦。我们从必然性和彻底性两个角度来来理解这句话。必然性是说生活必然是苦的,没有谁例外,穷有穷快活,富有富贵毕。彻底性:生活时时处处都会面临困难,这个问题解决了又会冒出新问题,直到生命结束,因此就别指望一劳永逸了。

人生苦难重重,这是真理,清楚这一点的人,不但不会绝望,还会实现人生的超越。既然困难重重是命,那么,克服困难必然是命。不但是命,还是本能。

003

斗志可以克服人生困难,但光有斗志是不够的,还需要自律。(解决问题的方法:自律)

自律的四个原则:延迟满足(对痛苦程序先排序,哪个痛苦先完成哪个)、承担责任(解决属于自己最痛苦的问题)、尊重事实(世界不同变化,我们得调整观念,实事求是)、保持平衡(懂得放弃)。

004

克服人生困难,促进人生的动力和阻力:爱和懒惰。

派克说:爱是促进自我和他人心智成熟而具有的一种自我完善的意愿。

换句话说,在派克看来,凡是不以心智成熟为目的的爱都是耍流氓。比如激情的爱、自我牺牲的爱、病态依赖的爱(没有他我活不下去了)。

到底什么才是爱?派克说,凡是真爱必然促进自我和他人的心智成熟。也就是真爱。

虽然懒惰(阻碍心智成熟的力量)让人原地踏步、不思进取。但爱的力量可以让我们心智越来越成熟。

005

光有爱,还不足以让我们征服重重困难的人生。

克服人生问题的终极力量是潜意识。

派克认为:

1)心智的成熟=意识的成长

2)意识的成长=对潜意识的重新认识

言外之意:潜意识早就什么都知道了,它是全知全能的,那里是知识和力量的最终源泉。

最早的古希腊大哲学家柏拉图有一个特别的观点:知识就是回忆。就是说我们学习知识并不是在学习新的东西,而是在回忆我们已经具有的东西。

有什么东西能够证明强大潜意识的存在?

梦境、杂念和说漏嘴。

这些潜意识的信号往往指引我们的方向。

感悟:

1、利用延迟满足来工作、运用手机。

2、在工作的时候,困难的事先解决,其余的时间就能做轻松的事。

3、玩手机的前提先做复杂的事情,比如先看完一本书、写完一篇文章、整理和归类好知识。

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