2017.3.27

我似乎已经看到光明之未来，中气足充满力量不惧寒冷皮肤红润有光泽……

最近站桩总觉得百会穴会有一丝丝沁凉之感，今日站桩时间更长一些，大约半小时左右时候，百会的感觉越发强烈，面积也更扩大一些，右腰处有些胀，颈椎到双肩略僵，脊柱微热，呼吸不很放松。

任何修法没有捷径可寻，就像有人问怎么背单词，背呗；有人问怎样能练出马甲线，练呗。勤能补拙，不相信捷径，尽管我也懒……

拙功夫练习练习再练习，路途的风景有山有水，上山入水的功夫是必须的付出。有了必要的付出，山顶的风景，只你得见。