大家好，群里的姐妹们都应该很熟悉我了，不过还是来做一下自我介绍吧，我是张敏雪！一位80后的宝妈，目前专注学习中医知识，传播古典退烧法，通过学习中医再利用古人的智慧，来重新梳理我的家庭关系和家人心身健康！跟着女王团队一起走一条禅商的微商之路！
今天给大家分享的主题是我们的女王——戎钰儿，推荐给我的一本好书《让阳光自然播洒——刘有生演讲录》其中一个章节
我相信很多朋友都跟我一样，对于疾病总是觉得是身体器官出现病变，那我不论吃药、扎针等。只要我想办法处理一下它，身体就能好了！比如胃痛了，重点放在我吃药或者什么方法把胃痛止住，止住病就算好了！那么反复生病，也是我胃不好造成的！对不对呀？
那么，为什么胃会不好，我们带着问题，来听我给大家从心的角度去分析
第一、翻良心
很多人生病之后会情绪更不好，然后又埋怨家人的不理解，久而久之，更加痛苦！
病是什么？病就是过。你有病，就证明你有过了。你要没过，能长病吗？
可现在为什么不少人四五十岁就死了？就是因为生气、上火、耍脾气、闹性子。
中医角度讲心思生火，气动勾寒，寒火相加，就把病根扎下了。
等你情绪累积到一定程度，身体就被五毒装满了，这个时候一检查，哪里都不好，甚至是癌！
翻良心这个方法，其实就是自我审查的过程，总说别人不是，自己也静下心说说自己在对待他人时做的不对的地方。跟家人、跟父母、跟领导……如果可以自己亲口说出来，这个过程就是翻良心的过程
第二、解疙瘩
解疙瘩就是在把人的心打开，心打开了人自然乐起来，单就一个媳妇能乐起来，你看全家乐不乐?
要是当媳妇的把脸一拉，嘴一撅，家人都蔫巴了，谁也不敢吱声。我们现在最大的问题就在家庭，家庭最大的问题就两个，一个夫妻问题，一个婆媳问题。家里人如果都翻一遍良心，都认错、心里的疙瘩很快就解开了。
解开人与人之间的恩恩怨怨。把这疙瘩解开了，大家都轻松。
我最近就处在这个阶段……
中医也是讲述治病的根源还在调心、调神！因为他们知道疾病的根源就在这心里。现在西医也慢慢在一些门诊开设心理诊所，也是意识到身体器官的病变，来自心里。自身有病自心知，心病还得心药医
第三、不怨人
“不怨人”这三个字太妙了，不怨人有无穷的力量。这本书的作者家庭遇到的事情，很有力见证了不怨人三个字的威力，我发图片给大家看看，
简单总结就是作者的儿子出了非常严重的车祸，肇事司机也跑了，大脑做了开颅手术，但是只住了19天院花费了三四千。医生最后实在没药可开，就开了20片安眠药，出院了
其他同病房的都是住几个月花费几十万的，原因就在不怨人，他们全家从来没抱怨过任何人，就是齐心协力想怎么把病治好，快点康复，
后来他的儿子又被去他们家瞧病的神经病。用榔头把头敲烂了，自己回家没多久就养好了。大家可以认真看看这段故事！好的这么快的原因就是
做到不怨人，毒气就不往里走，只会往外走，病好的能不快嘛？
现在很多家庭孩子一生病，就开始怨这个怨那个没做好，害得孩子生病了。遇到点事就开始怨三怨四，你怨的时候就会给自己和别人带来负面情绪，产生毒气，久而久之身体能不生病嘛？你身边的人能不受影响吗？
第四、观自在
《化性谈》上讲“管人是假人，管已是真人。“不要正人先正己，这就是道。”“正已修心无别念，苦海之中才有船。”意思是说让我们只有好好修炼自己的心性，才能出苦得乐。观自己才自在，观别人就不自在了。
可在现实生活中，有几人是在管己呢?都在管人。包括王善人得了十二年疮痨，这本书作者也得过重病，就是看不惯别人不对，事事都想管。我自己之前也是这样，自以为学习了中医养生，就开始约束家人不正确的生活方式，学习了心性就要求家人心性要好。以此来衡量别人、要求别人、管制别人。这也不对，那也不对！结果家人觉得中医就是魔，更加抵触！在今年八月份去杭州学习回来之后，我开始逐步改变自己的做法，
刚好就在前几天
跟戎钰儿谈了自己困惑以后，明白我学这些是来修炼自己的，而不是拿着这些来约束别人。因为任何人都不喜欢被约束，管教！这种管制的过程容易相互生气，气就是毒，毒进到你体内了，还不害你生病吗？
现在通过更深层次读书学习和不断反观自己，要关照自己，审查和改变自己，修正自己，当我们知行合一了。我们的举手投足就会感染家人，家人也就变了！
咱们女王团队在退烧馆安排的课程易经早课、太上感应篇都是在教大家通过读经典，悟智慧，学会反观自己的能力！如果每个人早起都在想，我今天一天要怎么做好妈妈，做好媳妇，做好父亲，做好员工，做好老板。晚上再问问自己，做没做到，有没有违犯什么？这样一来，天长日久，性就化了
所以我们能在这个道场里修心是多难能可贵！
（五）认不是
我们尽看别人不是，一看别人不是就生气，这就是往自己身体里倒垃圾。久而久之，身体就变成个脏水桶。为什么讲解铃还需系铃人？家里的人，你都不满意谁？你都跟谁生过气？你能不能认不是?你能不能面对现实?
你到他们面前忏悔。心结马上打开，病很快痊愈。因为你一认错，一股阳气就进来了。阳气进来，阴气必然要走，这就叫拨阴取阳，阳返阴通
四字真言谁知道呢？
其中对不起、请原谅！就是认不是的过程，记得嬷嬷给我们在茶群讲过，今年他们去肯尼亚之行时，遇到一位曾经得癌症患者，就是忏悔后奇迹的发现自己身体好了！
所以很多夫妻一旦懂得互相认不是，家庭也更和睦了。家里孩子自己身体也好了。这点我也是深有体会的。
（六）找好处
翻良心是找自己的过，那找好处就是看对方的好
咱们女王团队家训里有写家人21条优点，其实也就是翻良心的过程。
我自己就有这样的体会，加入女王团队不久，六月父亲节。要给父亲写封信。因为我跟爸爸有些不快。很少联系！于是就提笔写爸爸21条优点，边写边回忆边哭。当然还有我的妈妈！写的过程就会升起感恩心！还有很多写过21条的姐妹们，肯定深有体会。
这个方法大家运用好，家庭准和乐，身体准健康，办事准顺当。你看人人都好。心里也舒服，还会有病嘛？
（七）乐一乐
王善人看到别人不对的时候，总是一笑了之。笑是什么？笑是神。生气是鬼，你一笑，神就来。你一气，鬼就来。神一来，鬼就得走。你总发愁就生病，你总乐乐呵呵，办事也更顺利。
很多人说乐不起来，这时候可以拿镜子看看自己，照照自己。一照就明白了！
你都一副哀怨样，还想让财神、好运都来嘛？你这样除了病，没谁会喜欢这幅样子！
所以乐一乐多重要！你是什么就吸引来什么样的人和事。
最后发一段外星人马爸爸的视频给大家看！很好的诠释了乐的境界！
