1.六味地黄丸复溜：坐位或仰卧位，由内踝尖向上量约2横指（即2寸），胫骨与跟腱间。每天揉按3~5次，每次2～3分钟，以产生酸胀感为宜。

2.十全大补汤太溪：采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。涌泉：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。复溜、太溪、涌泉，都是肾经大穴，可再搭配肾俞、关元、气海等穴拔罐，效果更好。

3.逍遥丸太冲：采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉搏动，即是太冲穴。阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

4.牛黄清心丸神门：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。大都：正坐或仰卧取穴，大都穴位于人体的足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。

5.牛黄清心丸少府：仰掌，手指屈向掌心横纹，当小指指尖下凹陷处是穴。它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦。

6.补钙药脾经大都穴，是补钙要穴。同时，这个位置也是颈椎反射区。

7.麦味地黄丸尺泽：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴。按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。

8.通宣理肺散风门：第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处。孔最：手心朝上，手臂放平，用手摸前臂能摸到两根长长的骨头，内侧（即小指那一侧）为尺骨，外侧（即大拇指那一侧）的那根为桡骨。此时手掌与手臂交界处有几条横纹，最靠近手掌、最长最明显的那一条叫做手腕横纹。伸臂侧掌，在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸（尺泽与太渊连线的中点上1寸）处。按摩膀胱经的风门加上肺经的孔最相当于通宣理肺散。

9.牛黄解毒丸内庭：可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。内庭是去胃火的，胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭。不容不容中脘滑肉門水分滑肉門天福天福氣海外陵外陵●瞒元

10.补中益气丸中府：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨（平第一肋间隙）处，男性乳头外侧旁开两横指，往上直推三条肋骨处即是中府穴。太渊：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。或仰掌，当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集的地方，因此为调补中气的要穴。太渊穴，是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。此外，按摩太白、商丘、太冲三穴也有补中益气的效果。

11.纯阳大药申脉：采用仰卧或正坐的姿势，该穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。按摩申脉穴，可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。

12.参苓白术丸商丘：正坐垂足或仰卧位，在内踝前下方凹陷处。当舟骨结节与内踝尖连线的中点（脚面翘起，脚面连接小腿的筋内侧第一个凹陷处）。太渊+商丘。参苓白术丸，健脾止泻。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”，又如脾经的商丘穴，是经穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。

13.大补阴丸然谷：然谷穴位于足内侧缘，可以用手先摸一下脚的内踝骨，往前斜方2厘米的地方有个高骨头（足舟骨粗隆），在高骨的下缘下方，赤白肉际处。有人心烦不寐，老想喝水，还总爱起急，属于阴虚火旺的体质。那么一旦口干舌燥，不妨赶紧揉揉然谷，去火补阴。可以在睡觉之前揉揉然谷穴，几分钟症状就会有缓解。

14.吗叮啉大陵：在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。公孙：正坐垂足，从足大趾内侧后一关节处往后推按能找到一个弓形骨，弓形骨后端下缘的凹陷处。吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上气来，肚胀，还可以揉公孙穴可促进肠子的蠕动。

15.杞菊地黄丸曲泉：膝内侧，屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。曲泉穴，是沟通肝肾的要穴。说到功效，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩。6.中脘穴5.水分穴4.天樞穴肚臍1.氣海穴3.大巨穴2.關元穴

16.二妙丸曲泉，另一方面它还是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。

17.开塞露商阳：在食指桡侧，距指甲根角0.1寸处；或微握掌，食指前伸，手食指爪甲桡侧与基底部各作一线，相交处是穴。商阳穴，这个穴是一个治疗便秘的要穴。

18.消炎大药照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。丘墟：采用仰卧的姿势，该穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。人体自有的消炎大药，商丘、照海、丘墟。