因为工作错过了第一课的直播，于是今天开始补课。
我学习玛雅的意图，是从中学会接纳自己爱自己，调准频率，掌握生活的节奏，并且可以帮助身边的人有所启发。
既然是爱自己，就不能让自己处于焦虑当中，况且学玛雅也不是为了考试，所以完全是抱着玩的心态在学习。
于是我就舒舒服服躺在沙发上，也没有做笔记，就任由老师的声音流进耳朵。
总的来说，老师讲的都能懂，但是记不住，尤其是等离子和脉轮部分，做作业可以加深印象，不过我相信随着每天使用，自然而然就能记住的。
比较有感觉的是带领星际瑜伽唱诵，当唱到顶轮的时候，围绕着头部有一圈麻麻的感觉，嗯，当然也可能是因为我没洗头吧哈哈。
感谢老师的无私教导，期待下节课。
以下是第一课作业：
1.找到自己出生于第几个月亮第几周第几天，月份对应的提问句是什么？对应那一周的句子是什么？对应激活哪些等离子，哪些脉轮？出生于哪个Vinal，Vinal对应的句子是什么？
阳历生日：9月13日
出生于挑战之月，第4周，第22天，
月份对应的提问句是：我的挑战是什么？
对应那一周的句子是：力量使果实成熟
对应激活的等离子是：DALI，对应的是顶轮
出生于VINAL3，对应句子是：为了能够完整地进行整合
2.涂色
