近期在和救助对象深入接触后的几个额外的思考：
1. 苦难也是一种舒适区，沉浸在痛苦之中也会给人舒适感，宁可痛苦着，也不寻求改变，因为改变代表未知。明明故乡使人伤痕累累，但因为它所带来的“熟悉感”，却让人无法分割。扭头就走是需要强大的勇气的。（就我本人来说，当年离开故乡是再正确不过的决定。）扩展来说，冲破习惯非常的难，也许在一些事情上我们可以做到，但也会在同样的点上栽跟头，如果它不是痛苦呢，如果它是可有可无的无关痛痒的，我们还会寻求改变么？
2. 重复着自己的苦难有另一个好处：给自己的现状找借口。看到任何人从泥坑中奋起的例子都没用，原因都可以归结为人家的泥坑没有我的深，所以我深陷是必然的，没辙。（也会提醒我，少顾念过去，自己如何出自底层，真的没什么意义，是为了强调自己的不容易？博得他人的赞美？没劲，还是放眼当下和未来吧。）
3. 要尽可能的减少内耗。关注于真正有意义的事情，时间和精力都要用在刀刃上，寻求自己的成长。不用太在意别人，也不用太在意自己。一种充实的生活，真的没那个闲心搞那些没用的。
4. 别在还没做一件事时就说“我不行”。不去试一试，永远不行。继续陷在泥沼里怨天怨地怨自己，现状并没有一丝一毫改变。做一件事最好的时间就是当下，马上，立刻。
5. 长时间接收他人的苦难过往，确实有点累，我得承认这种他人输入的负能量对我的负面影响。而对于倾诉者来说，不停地回顾过去的细节，就像掀开结痂的伤口，难道就爽吗？那么多的细节，都记得清清楚楚，这点儿脑容量干点啥不好呢？想让他人同仇敌忾是可以理解的，但万事皆有度。而且愤怒无用，要么忍要么狠要么滚，不行动，啥都是零。
