每天进步一点点
1.运动
kp运动 冥想
2.阅读
开启一本新书的阅读，带领一门一直无法开启的学习之旅
《看人的本事》一本关于如何识人懂人的书，作者是一位心理咨询师，催眠师，行为分析研究者～卢文建
读完第一章后，喜欢他说的这个道理：读心术其实是一种说话的艺术，一种“带有某种目的的说话艺术”。
而不是很多人理解的轻易猜透对方的内心，试图操控别人等，如果说有这些想法，有可能这些想法里面带有“角色映射”，我们尽量不要去当误解者，因为误解本身可能只是信息的不对称，但误解产生的后果却是复杂而负面的。
学习
3.三只青蛙
工作～邀约参加线上直播客户
学习～
阅读（读心术） 的学习，坚持每日弄懂一个知识点
摄影知识第三课（学会拓展脑洞，突出主题，别让思维禁锢）
生活～留点时间恋爱 和颜悦色 多沟通交流
学会观察生活的细节
拍摄
反思：
听完读心术的开营课程，给人一个最重要的观念，一次只做一件事，并把它搞懂，然后再接着另外一件
学习自己解决问题，自己的人生自己做主～这句话运用到学习上也是一样，不要做一个伸手党，
如何解决认知失调～拓展知识范围，把不懂感动，突破难点
做一个简单而有智慧的人，看破不说破，学会冷静，客观的看待和分析问题
学会发现和管理情绪，把情绪交给行为，不要被情绪所左右
即使无人喝彩也依然精彩的过每一天
生活保持精彩
