最近身体开始出现瑜伽动作，有种要倒立或翻滚的感觉。自从自发功开始，我出现舞蹈动作并不多，最初都是类似太极拳五禽戏这种拳法，后来就是瑜伽。发动过程中，悲伤愤怒这些情绪少了，但最近做到某种动作时会恶心吐，所以练功前连水都要注意别喝多了。
近期接触了一些关于身体课题的活动和人，感觉他们就是配合或者说引导我而出现的，在这个时期出现。以前只是自己练功，从不关注理论知识原理，好像心里也不愿意关注，有一种暂时不用的感觉。后来发现，我所有的体验在各种知识体系中都能找到对应理论。好比说最近我动身体，会伴随着眼睛、嘴和脚趾一起动，好像身体的扭转挤压，这些部位也会关联，我内在的感觉，它们是一体的，但没有知识支撑。就当在我疑惑时，就会有相应的信息进入给我科普，原理确实是这样。
我的学习是先体验实操，再补充理论知识这种顺序。在其他层面也如此。可能底层我不希望自己被心智认知给框住吧！佛教说的所知障，我觉得就是这样。大脑太强大，屏蔽力不够就会被干扰。
能量场，能量，能量交互。现在对这个领域极其感兴趣！
