这是一篇小文，起源于前日和朋友小聚，说起婆婆的阿尔海默兹症的健忘，朋友说，按理来说不应该啊，高知的人这种比例比较少。我回，婆婆还真不是爱学习的人。
回家，我想起这件事儿，发现，在我公婆的身上真的很清晰的体现出了学习和运动的重要性。先说婆婆，72岁了，标版溜直，还保留着军人的英姿飒爽，唯独，记忆力开始衰退了，有时刚说完的话就忘记了，比如“你吃过饭了么？”“我吃过饭了么？”，做饭有时会问自己“我放盐了么？”，以至于有时菜会很淡，有时会很咸，曾经做饭很好吃的婆婆，现在基本上不怎么下厨了。越是近的记忆消失的越快，与我们相关的婆婆的最远久的记忆应该是，宋阳是儿子、宋正武是丈夫吧！不知，这个记忆她什么时候会忘记…昨天朋友的话提醒了我，人越爱动脑越会延缓阿尔海默兹症，越是爱看电视，越容易得这种病，好似这说的，恰恰就是婆婆。
婆婆是一个特别爱美的人，当兵的时候曾经是文艺兵，吹拉弹唱跳样样都能来几下子。退休后，自学拉丁舞蹈很多年，还得过国际冠军，后来自己在大学教大学生拉丁舞，也有一些私教。快七十了，半月板有点损伤了，才开始不教学了。但这些年的舞蹈对婆婆的身体起到了很好的锻炼作用，皮肤也特别好。七十多的人了，总有人说她也就五六十岁，开心的像小孩子一样笑。但除了跳舞，和每天回家的做饭家务，婆婆几乎就一件事儿，躺在沙发上看电视，最爱谍战片，幼稚的像一个孩子。我们总是想着对颈椎不好，却没想到这个“阿尔海默兹症”的上门，近两年，婆婆的记忆力就开始明显的下降，以为这种很遥远的病症却离我们越来越近了，现在让婆婆锻炼记忆力，却也不听话了。好在，现在不看电视了。公公最爱说婆婆的一句话就是：你妈其实挺厉害，人名什么的都能记住，发音也准，我就不行，可惜，你妈就是不爱学习。
和婆婆一个完全相反的例子就是我公公。我家的模式都是男内向女外向，婆婆每天去外面跳舞，公公却是成天在家学习，看书、看报，家里的阳台和一个房间都是公公的各种剪报，医疗、保健、时事、经济等等都粘在本本里；公公每天都会记日志，家里的日记本厚厚一摞，孩子什么时候生病了，那个日子发生了什么事儿，去公公的日记本里几乎都可以找到；公公从医，即便已经退休了，也还自学先进的医学知识，以至于，75岁了，陪弟弟去医院看病，他还给大夫支招；每次和各科大夫聊天，他都能有理有据，各种医疗名词、原理都不在话下；这些年公公还一直研究股市，他说，即便是熊市，也是可以赚钱的，这点，比我们年轻人还思路清晰；我们全家人吃的药或者保健品，我公公都会从药理上给出意见和依据...但是公公动脑，动身体却远不如婆婆，虽然他也还算爱走路，能走就走，这些年一直帮着接孩子就是对公公的锻炼了。但公公在身体素质上还是不如婆婆的，他注意身体，少吃，瘦，也比较显老，有时看公婆的合影，像是两代人。
从这两人在年老的反应，完全印证了学习、运动所带来的长期效应，都在自己的身体上有了反馈。所以，任何时候只要开始就不晚，从现在开始，全家一起动起来，学起来。做一个活到老、学到老、动到老的三老青年。
