睡觉出汗为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚,阴虚则营养滋润功能失调,因此口干舌燥,盗汗建议给以滋阴补肾,清热药物六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗,并建议低盐低脂饮食,多食用补肝肾食物黑芝麻,黑豆等