20几岁，大学刚毕业，
相信人是可以改变命运的
终有一天可以奔向想要的生活
然后，33岁，我抑郁了
那一段时间，销售主管做不出来业绩，压力大，没法调整，事业无成，离职。
喜欢上一个男孩，但是他不喜欢我，
为什么当初那么傻，一心想要嫁给他，
耗尽了我所有的热情。
我妈对于我的未婚，终于怒了，大吵了一架。
我在孤立无援的时候，我爱的人躲着我，
我自己又帮不了我自己
然后，我就崩溃了，像疯了一样。
……
随后开始了1个月的自救，
有选择的找朋友诉说，
后来去找外地的闺蜜诉苦，
很感谢自己有好多治愈系的朋友，
她们了解我认可我。
那段时间，觉得做很多事情都没有做意思
很悲观厌世还怕人
只所以有选择的选择诉说对象，
有的人，会让你更抑郁。
到后期缓解了，就多去社交，
与此同时，不断提升自己钝力，
不那么敏感
去尝试新事业，接受足量的外界刺激
不断去尝新
新的美食，并且记录下来
不断刺激自己对事物作出更积极的反馈
重新信任人，
继续跳舞，其实那段时间是很害怕的，
害怕跳不好，超级自卑，
事隔三个月，也算是有点成效。
没有再那么严重。
这个是我写给自己的一段话：
生活总让我们做加法，甚至是乘法。
要努力，要克制，要自律，要勇敢……
Be better ～
如果人生加法是努力做到100分
我现在只想做60分
我资质平庸，只想做好眼前的事
一步一步走下去。
不被铺天盖地的广告迷惑
很多事情无法改变，
如果可以改变，
你的资源也不够
你的能力也不够
可以美容健身
这样皮肤会好，心情会好
不要做苦行僧，
做人最重要的是开心。
我现在对朋友最好的祝福是
你开心就好，事情会慢慢慢慢变好，
每个人的归途都不一样，
找到内心的宁静
很重要。
依然把心爱之人放在心上，像若曦爱四爷一样，用新的方式去爱，忠于自己的选择。
