日更文/100
【正正-每日能量六步骤】7/5
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:全天封闭训练
打分:10分
2.事件:发群里不愿做的事
打分:10分
3.事件:拓展游戏第一
打分:10分
【今日小确幸❤️】
事件:1.微笑10次
2.今天又用了劈叉,我们团队今天游戏得了小冠军(你现在学的东西将来一定会为你所用)
正正总计好友数:昨天:511个、今天:511个
在此承诺:正正号 进群需谨慎、删人、退群!
【反思日志】
事件:反思今天话太多
改进方案:明天多聆听
【成功事件】
#正正的自律计划1000day #
✔自律计划
1.坚持早起第442天
2.坚持晨跑第30天
3.坚持喝清肠水46天
4.坚持左手代替右手7天
5.坚持眼保健操第5天
6.坚持记账第19天
7.坚持整理微信号和群第24天
8.坚持喝八杯温开水第12天
9.坚持云未来语音分享第56天
10.坚持简书日更第100天
11.坚持听易效能100讲第1天
12.坚持六步复习时间法第1天
13.坚持热水泡脚第3天
14.坚持早睡的第8天
15.上卫生间不带手机第1天
【感恩日志】
1.感恩今天教官借笔给我
【明日三件事】打卡
1.公司封闭训练
2.小文行动营打卡。
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬练习10次
2.团队拿明日冠军
每日三省吾身,每日进步一点,坚持带来大改变。