从购买这个课程开始，就很期待进入这个课程的学习。所以前两节的理论课我都很准时听课，也因为同步听课所以两次作业都是第一次完成的。我对这个课程真的非常的期待，因为我知道这是我急需要学习关于情绪的课程。课程结束后，我没有立刻反馈学习总结，主要是我想看看我是否真的能学以致用，再来谈收获。

现在，听课后有一周多的时间了，我可以说，这真是一次自我成长，一次内心的成长。虽说是育儿课程，但我更认为，那是借着孩子直视自己，认识自己，和自己好好聊下天的课程。

做家长的都知道，孩子的情绪是没法预知在何时何处发生的，很多时候都会让我措手不及。以前的我，总是拿着妈妈的威严来镇压孩子，因为这样“见效”最快，“效果”最好。而我也在日常的观察中发现，现在有好多好多家长也在用这个镇压的招数。

以前总是零碎地看到一些育儿的文章，家长要蹲下来与孩子说话，要做孩子的朋友，要肯定孩子，多些表扬与鼓励等等等等。看是看了，好像是这么一个理，可是该怎么做？不知道。有没有坚持一直做呢？更不知道。知道不等于能做到，我现在终于理解“知易行难”的意思了。

儿子也在一天一天长大，性格、脾气等各方面已经表露出来一些不能让家长接受的情况。哭闹，爱发脾气，调皮，总的一句就是我们常说的“不听话”。以前我不能理解孩子，孩子犯错，或做了我们不希望他做的事，我第一反应就是批评，责怪，埋怨他什么总是做不好。然后就是一轮的说教。儿子听不进去，总重复犯错，我的情绪也是会被带出。情绪对情绪，可想而知，对于一个孩子来说，这个妈妈的面目是多么的丑恶，可怕。

学习的最初，我是想拿方法，一个如何教育好孩子的方法。从接触易老师开始，从线下的公益课堂，到线上的微课堂，再到现在的深度课堂。我慢慢发现，并逐渐肯定，孩子是没有问题的，都是家长的问题。为了自己，为了孩子，学习是必要而且不能中止的，尤其对于一个女性、一个妈妈来说，学习，更是生活中不能缺或的一部分。

说回深度情绪课的学习收获。在这一周多的时间里，我更能站在孩子的位置去体会他那份感受，努力尝试去理解他的情绪。当然，不是每个情绪我都能理解，但我都努力去接纳他。可能是因为我的笨拙，课程里说的技巧，我不能灵活地使用。当我不知所措的时候，我就使用最简单的方法——陪伴，因为我记得“陪伴也是一种疗合愈，也是一种倾听”。运用在我儿子身上的，是需要无声的陪伴。这往往很凑效，当这个无声的陪伴过了之后，他会主动和我对话，有时候还是会带有些情绪，这个时候，我就会想到易老师说的三步曲：命名，接受，陪伴。

写到这里，我才发现，原来，我处理我儿子情绪的时候，可能是需要四步曲：陪伴，命名，接受，陪伴。这套专属于我儿子的处理情绪方法，就是我的学习总结收获。后知后觉啊！

学习总是需要理论+实践，才能有更深刻的体会。最后一节的深度咨询课，我在案例中能找到和我儿子相似的情况，加上易老师的剖析，还是验证了那句话：孩子没有问题。

家长改变有多快，孩子的改变就有多快。学习之路上，感恩遇到易老师！让我更加坚定了学习的信念。学习不仅限于几十分钟的课堂内容，还需要自己继续向外延伸。学习与阅读，不能弃。

景圻妈妈

16-5-26上午