爸爸篇：
1. 感恩老公晾晒衣服。谢谢你把衣服晾晒好了，为我节约了时间，家务活有你分担，我轻松很多。
2. 感恩老公给孩子做饭。晚饭，我见到你做了炒面和炒饭，感谢你为自己和孩子做饭，并且勤俭节约，谢谢你的付出。
3. 感恩老公搬下阳台花盆。昨晚的风有些大，你预先搬下阳台的花盆，以防吹下去，谢谢你的细心和用心。
4. 感恩老公给孩子买来冰粉。晚上你给孩子买了喜欢吃的冰粉，然后父女俩一起开心享用，谢谢你对孩子的爱。
5. 感恩老公主动沟通。我的情绪还没有完全消，你主动来沟通，谢谢你的敞开。
孩子篇：
1. 感恩孩子分享学校事。学校每天都有新鲜事发生，谢谢你的真诚分享，让我们的生活多一些快乐。
2. 感恩孩子照顾好小仓鼠。小仓鼠你照顾的很好，而且你还说小家伙会自己藏食物，点赞你的用心观察。
3. 感恩孩子按时作息。一早你按时起床，晚上你也准时放下IPAD，打扫个人卫生，准时入睡，让妈妈很安心。
妈妈篇：
1. 感恩我做早餐。早餐：鸡肉包菜粉丝卷+银耳汤。谢谢我的用心制作早餐，让家人有热气腾腾的早餐吃。
2. 感恩我洗衣服倒垃圾。及时清理家里，保持良好的环境，点赞我的践行。
3. 感恩我给孩子买板栗。下班路上给孩子捎上一袋板栗，这个秋天有点味道了。
4. 感恩我给孩子准备棉被。深圳降温了，及时给孩子准备上棉被， 我是用心的妈妈。
5. 感恩我照顾好自己。今日吃自己预做一日三餐，早睡，多接纳，多自我链接，谢谢我的放松。
今日心语：对别人的看不惯，也是对自己的不接纳。
我是一名深圳职场宝妈，用爱和感恩带领我的家人打卡75天，一起成长蜕变。
