一周践行收获

      首先已经是第二次来体验一阶的践行，所有的工具或者方法没有办法落地再好，啥也不是。我很喜欢易效能的学习氛围，大家都是同频的人。很容易就交流起来。让我感受到劲往一处使，可以让事情变得没有那么的难以忍受和艰难。

      很感谢叶老师给了这个平台，放在平时可能没有办法可以号召这么多人来一起为一件事来努力。虽然开始很烂，我不对自己有很高的要求了，我开始慢慢接受自己的不是那么自律，可以接受自己偶尔的偷懒或者懈怠。也不会因为太难而戛然而止。我反而开始慢慢找回自己的步调。跟着自己的步调和节奏，让我有了想要继续的冲动和力量。这就是先完成再完美。原来我是要求自己先完美最终往往都没有结果。这一周我调整了我的作息，从原定计划7:30到这周的7:00早起，显然没有让我有放弃的借口和无痛提前30分钟起床，完全不敢想象，我只用了一周的时间。有图有真相！

我要我要我还好，只需要接受认可调整，我也可以慢慢有变化。东西再好，不能持续发力，最终都会消耗完所有热情，最终不了了之。这是我践行来最大的收获。

不忘记初心！感恩！