1，父母越用力，孩子越觉得责任是父母的。当发现孩子的事情是父母比孩子着急的话，适当踩刹车，看看是否越界了。
2，如果父母和孩子有冲突时，如果时常不顾自己情绪去倾听孩子，孩子会觉得自己的情绪是父母要负责的，可以陪在一旁各自冷静，孩子要哭要发火随他，等他发泄完，想沟通再来。有需求等她自己开口，孩子才能知道，情绪和需求都是自己的。
3，所有的为你好，底下都是控制，害怕失控。
4，学会鼓励，赞美，肯定，做个动嘴不动手的懒父母。动手越多孩子的能力越难培养。
5，关于''“爱的撤回”，父母生气时会使用冷暴力或是让孩子难受的方式来使孩子屈服于父母，其心理影响与打孩子是不相上下的。虽然如此，但是我觉得父母的情绪也需要时间消化，感觉只要有任何一点都压抑自己情绪都会累积，这些累积会在日后任何时刻大爆发。
在自己情绪没有调整好时，如实告诉孩子自己目前的心情状态，实在无法有好心情去面对事情，我需要一点时间空间来跟自己相处。或许这就是做个真实的父母的方式！
