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产后半年内的宝妈͏ 注意事项：

【少下蹲】不顺管产，剖宫产，别生完孩子立马绑很紧的腹收带。

肚子小了又怎样子宫给你压下去了在子宫最佳自我恢复的时候你让它固定不住不允许恢复了！

别早过穿高跟鞋因为产后穿高跟鞋可能会伤到子宫，也会伤害到骨盆一般的情况下，穿高跟鞋的时候身体会前倾，这样对骨盆的压力加重了，骨盆两侧被压迫，也会在一定程度上伤害到子宫。

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